@mr.natur.detox: 👇 Was passiert an Tag 1, 2, 3 und 4 beim Fasten? Fabian erklärt seine persönliche Sicht auf Glykogenspeicher, Ketose, Autophagie und Fettstoffwechsel. Außerdem zeigt er, wie er sich während einer Fastenphase verhält und anschließend wieder mit dem Essen beginnt. Die beschriebenen Zeitpunkte und Wirkungen sind nicht bei jedem Menschen gleich.Wie lange hast du schon einmal gefastet? ❤️ Folge @MrNaturDetox für mehr Gesundheit 👥 Unsere Facebook-Gruppe zum gemeinsamen Austausch findest du über den Link in der Bio. 💚 Spare 10 % bei Nature-Heart, Rabattcode MND10 Originalausschnitt: Fabian Kowallik Allgemeine Information – keine medizinische Beratung. Mehrtägiges Fasten ist nicht für jeden geeignet und sollte bei Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme ärztlich begleitet werden. Bei deutlichen Beschwerden das Fasten abbrechen. #Fasten #Autophagie #Intervallfasten

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Sunday 02 August 2026 19:28:41 GMT