1. Home
  2. Detail

@heykirste: 🍒🍷💋

Kirste TM
Kirste TM
Open In TikTok:
Region: PH
Sunday 02 August 2026 20:12:27 GMT
14128
44
0
10

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.47MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.46MB) Watermark .mp4 (1.58MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @heykirste, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Ksi, Darkest Man And Harry Funniest Moments 😂 #KSI #DarkestMan #Harry #TryNotToLaugh #Funny
Ksi, Darkest Man And Harry Funniest Moments 😂 #KSI #DarkestMan #Harry #TryNotToLaugh #Funny
#anime #animeedit #animetiktok #4k #120fps
#anime #animeedit #animetiktok #4k #120fps


#خالداحمدالنعيمي #حمزة_حباتي
#خالداحمدالنعيمي #حمزة_حباتي
الصمغ العربي: معجزة طبيعية للصحة الشاملة. 📝 طريقة استخدام الصمغ العربي: ملاحظة هامة: يُنصح دائماً بالبدء بجرعات صغيرة والزيادة التدريجية لتجنب أي إزعاج هضمي مؤقت. 1. نوع الصمغ وكيفية التجهيز * النوع المفضل: يُفضل استخدام مسحوق صمغ الأكاسيا النقي (Acacia Gum Powder) لسهولة ذوبانه. * الجرعة المبدئية: ابدأ بـ ملعقة صغيرة واحدة (حوالي 5 جرام) يومياً لمدة أسبوع. * الزيادة التدريجية: يمكنك زيادة الجرعة تدريجياً لتصل إلى ملعقة كبيرة واحدة (حوالي 10-15 جرام) يومياً مقسمة على مرتين. 2. طريقة الذوبان والاستهلاك * طريقة التحضير: أضف الكمية المطلوبة من مسحوق الصمغ العربي إلى كوب كامل من الماء الفاتر أو الدافئ. * الذوبان: الصمغ العربي يذوب بسهولة. قم بالتحريك جيداً حتى يذوب المسحوق تماماً وتتجنب أي تكتلات. * وقت الاستهلاك: يمكن تناوله في أي وقت من اليوم. يُفضل تناوله صباحاً على معدة فارغة أو قبل النوم. 3. إضافات مقترحة * لتحسين الطعم (لأنه خفيف): يمكن خلطه مع عصير طبيعي خفيف، أو شاي الأعشاب (مثل شاي جذور الهندباء)، أو إضافته إلى الزبادي. ⚠️ تنبيهات هامة * تجنب الانتفاخ: قد تلاحظ بعض الانتفاخ أو الغازات في الأيام الأولى بسبب زيادة نشاط البكتيريا النافعة. هذا أمر طبيعي وسيزول مع اعتياد الجسم على الألياف. * شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم عند تناول أي ألياف قابلة للذوبان لتجنب الإمساك. * الحالات الطبية: إذا كنت تعاني من مشاكل كلوية حادة، استشر طبيبك قبل الاستخدام المنتظم. #الصمغ_العربي #الهضم #الكلى #معتصم_زعرور #dr_zaroor
الصمغ العربي: معجزة طبيعية للصحة الشاملة. 📝 طريقة استخدام الصمغ العربي: ملاحظة هامة: يُنصح دائماً بالبدء بجرعات صغيرة والزيادة التدريجية لتجنب أي إزعاج هضمي مؤقت. 1. نوع الصمغ وكيفية التجهيز * النوع المفضل: يُفضل استخدام مسحوق صمغ الأكاسيا النقي (Acacia Gum Powder) لسهولة ذوبانه. * الجرعة المبدئية: ابدأ بـ ملعقة صغيرة واحدة (حوالي 5 جرام) يومياً لمدة أسبوع. * الزيادة التدريجية: يمكنك زيادة الجرعة تدريجياً لتصل إلى ملعقة كبيرة واحدة (حوالي 10-15 جرام) يومياً مقسمة على مرتين. 2. طريقة الذوبان والاستهلاك * طريقة التحضير: أضف الكمية المطلوبة من مسحوق الصمغ العربي إلى كوب كامل من الماء الفاتر أو الدافئ. * الذوبان: الصمغ العربي يذوب بسهولة. قم بالتحريك جيداً حتى يذوب المسحوق تماماً وتتجنب أي تكتلات. * وقت الاستهلاك: يمكن تناوله في أي وقت من اليوم. يُفضل تناوله صباحاً على معدة فارغة أو قبل النوم. 3. إضافات مقترحة * لتحسين الطعم (لأنه خفيف): يمكن خلطه مع عصير طبيعي خفيف، أو شاي الأعشاب (مثل شاي جذور الهندباء)، أو إضافته إلى الزبادي. ⚠️ تنبيهات هامة * تجنب الانتفاخ: قد تلاحظ بعض الانتفاخ أو الغازات في الأيام الأولى بسبب زيادة نشاط البكتيريا النافعة. هذا أمر طبيعي وسيزول مع اعتياد الجسم على الألياف. * شرب الماء: تأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم عند تناول أي ألياف قابلة للذوبان لتجنب الإمساك. * الحالات الطبية: إذا كنت تعاني من مشاكل كلوية حادة، استشر طبيبك قبل الاستخدام المنتظم. #الصمغ_العربي #الهضم #الكلى #معتصم_زعرور #dr_zaroor
Rutina de barba + peinado clásico fácil #recuerdos #barba #beardcare #menshair #menshaircut
Rutina de barba + peinado clásico fácil #recuerdos #barba #beardcare #menshair #menshaircut

About

Legal