@postspsicologia: LEIA: Permita-se descansar sem culpa. Nem todo cansaço vem do corpo. Às vezes, é a mente que passou tempo demais tentando dar conta de tudo, responder a todas as expectativas, produzir sem parar. E, mesmo quando finalmente surge um momento livre, aparece uma voz dizendo que você deveria estar fazendo mais alguma coisa. Como se descansar fosse um erro. Como se o seu valor dependesse daquilo que consegue entregar todos os dias. Donald Winnicott acreditava que o cuidado também passa pela capacidade de oferecer a si mesmo um ambiente seguro. Talvez o descanso seja um desses lugares. Não um prêmio por ter produzido o suficiente, mas uma necessidade humana. Existe um luto em abandonar a ideia de que é preciso merecer uma pausa. Mas existe liberdade quando a pessoa entende que descansar não interrompe a vida. Faz parte dela. E ninguém consegue cuidar dos próprios sonhos por muito tempo se nunca aprende a cuidar de si. Recomendação: Se você vai fazer o ENEM, você pode estudar com o Ferretto. A plataforma possui aulas, questões, correção de redação, simulados e muito mais! Use o cupom AUGUSTO45 para obter desconto na plataforma. O link está na bio e no destaque com o nome “Ferretto”. *publi

zyesecondd :

Isso pra uma mente constantemente ansiosa é só um sonho.

loreee :

MEU DEUS É TÃO DIFÍCIL 😣

★⁂⁙𝓝𝓎𝓻𝓪⁙⁂★ :

Eu não consigo e no final acabo não fazendo nada…

Jamilla :

Tô tentando..

Hebert :

eu me sinto tão errado, sinto q preciso estar sempre naquele gás de mil coisas ao mesmo tempo para me sentir digno de uma vida melhor e de coisas boas na minha vida.

luana nunes :

deixaaaa rooooonc

ᝬ🦇ꜝꜞ𖦹˖࣪،̲Ꮺ :

EITA PRIMEIRA OIII,O HIKARU ALI

Juliana Santos :

eu não consigo

wells🤖 :

tem como não parça.👍🏻

Evie :

Enquanto descanso eu penso que poderia estar estudando e acaba que nem desfruto do meu tempo

Renata Tavares :

eu aprendi, ainda bem 🙏🏻

☠︎• :

Ss🙂

Ana Paula :

tá bom

sea𓆝 𓆟 𓆞 :

não consigo, tô colhendo os frutos das minhas escolhas ainda... talvez no futuro

Cecília :

COMOO

bieelgomx :

Becks :

ॐ :

green :

desacelera essa corrida que você acha que está

✨️Terezo :

sim

wickbala :

JUN70R :

Nika :

até porque, depois que morremos, seremos obrigado 💃

Fractal Celeste 🪷 :

❤️❤️❤️

Pereira :

..