@sandyfitmx: - fondos 6-8 reps x 4 series - press francés con barra z 10 reps x 4 series - extensión unilateral en polea alta 6 reps x 3 series #fyp #viral

NaviPay :

yo hago el press francés con el banco plano, tiene alguna diferencia hacerlo con el banco inclinado?

RoaN :

Desde el momento que ves como controla los ejercicios sabes el por qué tiene ese físico, sabe lo que hace y muy bien.

Roman E. :

me desmaye intentando el primero

burritojo09 :

The form. is. IMMACULATE 🔥🔥🔥

Isi🌈 :

So I wonder, I am new at the gym, how fn u do so many exercises for one muscles? Like, I struggle to fit all the exercises in one upper day, how do you structure your workouts?

dania_hzc :

Junior Omar :

Mujer real con alto AMOR PROPIO

Gutemberg-_-$ :

ella controla!!! sabe Muy bien lo que hace ✨

Andrea Santamaria🌷 :

Divina😍🩷

Axxxlieee :

joer que buena técnica

Carlos21MV :

Esos si son triceps, no como los mios

Bethulhu :

que preciosos fondos bella 🥰

★José romero★ :

el amor de mi vida mi gymcrush

🦎 :

mi patrona, que quiere de almuerzo hoy

Nay. 🌙 :

Los hombros bien ralladooooosssss aaah

Aston Paul :

sandy

zombi_snow :

que grande flaco seguí asi

LaenfermeiraNelly :

Yo viendo que el primero no me sale .

Voiceless :

Katherine 🥀 :

justo pq los tengo colgados

ray_ala_ :

🌷🌷🌷

Junior Solorzano :

me enamore, de las pocas que prioriza la tecnica, ya se porque tiene ese fisico