@sweetyzaika: ПОТРЯСАЮЩАЯ СУПЕР-БЕЛКОВАЯ НАМАЗКА для перекуса 🔥 Забирай себе 📎 завтра приготовим еще что-то полезное КБЖУ на всю порцию: 252 ккал 33,5/12/1,4 2 вареных яйца 100 гр тунца 20 гр творожного сыра Лисья салата Лук зеленый Все перемешать и есть с листьями салата. Как вариант можно и намазать и на огурец 🥒 Приятного аппетита 🫶

sweetyzaika
sweetyzaika
Open In TikTok:
Region: SE
Monday 03 August 2026 07:34:56 GMT
20438
509
8
70

Music

Download

Comments

asyabrfbroq
Ольга :
И получится сухая закуска,которая уже не лезет в горло.
2026-08-03 08:12:34
4
zhanna_akt
Жанна :
2026-08-03 08:28:40
1
lolafurfur
lolafurfur :
А мне очень нравится! Сейчас на седжаро, и тоже творог и тунца пихаю везде, где только можно 🤪 Белок, белок, надо добирать белок!
2026-08-04 10:05:31
0
fitnesskuxnya
ФИТНЕС - КУХНЯ :
пойду приготовлю
2026-08-03 09:50:25
0
To see more videos from user @sweetyzaika, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About