@owllucas1: Mesdames minces, qui souvent sont bloquées dans leur approche de la prise de poids, j’espère vous aider

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Monday 03 August 2026 10:41:31 GMT
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Comments

kateastroff3
kateastroff3 :
J ai sursauté au « taisez-vous j’ai pas fini »
2026-08-03 12:06:35
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klara.hsnz
klra. :
On arrive juste pas à grossir on as pas peur que notre corps change !
2026-08-04 11:11:20
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tinach826
Tina ch82 :
Et Si on est pas en sous alimentation mais qu’on ne prend pas et qu’on stagne depuis tjrs avec le même poids sans réussir à grossir ?
2026-08-03 12:27:37
29
gnyfee
Jenny :
je n'ai rien dis 😭 j'écoutais 🤣🙃
2026-08-03 11:02:43
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gaagoot
Gag :
J’avais des règles irrégulières, très souvent mal à tête, malade etc…. J’ai fais un surplus calorique j’ai déjà pris +5kg avec sport à côté en 3 mois. Changer sa morphologie c’est la chose la plus difficile sans régularité et effort on y arrive pas
2026-08-04 13:39:11
4
lea_3a
Lea_3a :
J’ai aucun problème de santé pour ma part, juste je ne prend pas de poids. Malgré 2 grossesses rapprochées impossible de prendre du poids mais je n’ai pas la motivation pour faire du sport
2026-08-03 12:20:02
13
lydaline0
Lyda-Line :
Moi j’ai besoin de prendre du poids mais en même temps du muscles car j’ai tout perdue après un accident. Le problème c’est que j’arrive pas à prendre du poids et ça c’est le plus compliqué. J’essaie de manger du poulets et des trucs comme les sportifs font mais ça fonctionne pas
2026-08-03 11:59:24
2
melanie.priano
melanie.priano :
Hahah facile à dire on fait comment si on arrive plus manger 😅
2026-08-03 14:21:27
6
evochick
moe 🙄 :
"taisez-vous j'ai pas fini"
2026-08-03 14:30:00
35
anaisringoot
Anais Ringoot :
Mais pour prendre du poids il faut manger gras.. on fais comment pour manger gras quand la nourriture nous dégoûte ? Perso je suis très fine mais imposs pour moi de manger plus 😭
2026-08-04 20:23:04
2
mandyenzo
mandyenzo :
À part les maux de tête et la perte de libido j’ai pas d’autres souci. Par contre je manges beaucoup, de tout, et je prend pas de graisse par contre j’ai les muscles dessinés sans faire de sport alors je sais pu quoi faire
2026-08-03 18:22:46
5
tisemshn
🫥 :
Oups désolée je passais juste par là je m’en vais
2026-08-03 14:48:52
12
e.mmyy771
𝐄.𝐦𝐦𝐲𝐲🪽 :
Et comment on fait qd on a un petit appétit naturellement ? J’suis super vite calée je peux pas manger vrm plus
2026-08-15 17:32:48
0
kenzamezzo
Chez KZ :
mais merci pour ta vidéo j'avais besoin de ça exactement
2026-08-03 16:55:10
5
kcomptedeux
Compte secondaire K :
Comment ca se passe quand tes fine mais graisseuse a la fois genre fine mais grasse je dirais
2026-08-03 13:31:45
2
mel_b0901
Mel :
Alors moi je mange quoi ? 😂 sa fait 3 ans que j’ai accouché avec en prime -23kg après accouchement et mon poids max c’est 62 je cherche a prend mais impossible et j’ai aucun problème de thyroïde j’ai tout essayer et source de protéines liquide sa passe pas du tout
2026-08-03 12:19:40
0
01sososo
Soso :
je ne sais pas.. j'ai beau manger, je ne grossi pas. La génétique peut-être ou jsp
2026-08-03 20:05:49
0
explore_the_world__
Vanina 🍁 :
Coucou moi j’ai un petit appétit j’ai beau me forcer à manger j’ai plus faim rapidement j’essaie d’augmenter petit à petit mais ça ne change rien du coup je prends pas de poids car je manger pas assez ce qui est logique mais j’ai pas envie de manger + c’est ça le problème
2026-08-03 15:03:59
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vivementtheweeknd
Fikiri.run :
alors je suis très mince et je n'arrive pas à prendre du poids mdrrrr. J'ai essayé une prise de masse il y a 2 ans je mangeais 3000kcal par jour j'ai pris que 4kg en 5 mois j'ai abandonne c'était trop compliqué
2026-08-03 13:32:24
1
smedd20
smedd20 :
Mais du coup faut manger quoi pour augmenter son taux de graisse ? Faut que ce soit du gras saturé ? Ou bien ça peut se faire avec des aliments « sains »?
2026-08-03 12:09:10
2
carine6559
Carine :
et du coup allons droit au but ....c’est quoi la solution parce que à part dire ce que je sais déjà je n’ai pas entendu et ce malgré le grrrannnd débit de parole comment faire pour prendre du poids
2026-08-04 18:21:42
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lestipsdeju
Ju&Circu :
je suis sèche et mes muscles ressortent beaucoup, effectivement j'ai l'impression d'être ultra musclée j'aime pas trop 😥
2026-08-03 11:33:03
4
e.v.a.l.e.n.a
eva-lena :
j'attend que ça que mon corps change
2026-08-06 19:53:56
2
call.me.solenyss
Solenyss ✝️ :
Oui monsieur
2026-08-04 16:39:23
2
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