@c_alisalah: 🚨 لو بتتمرن من غير Strength & Conditioning… يبقى إنت بتضيع وقتك! المهارة لوحدها مش هتكسبك ماتش. كل Fighter محتاج: 🥊 قوة ⚡ سرعة 🔥 تحمل 💥 انفجار عضلي عشان كده تابع التمرينة دي للنهاية. ولو عايز برنامج احترافي مع كابتن علي صلاح بطل العالم: 📍 الإسكندرية – سموحة. 📍 القاهرة – مدينة نصر. ولو بعيد… اكتب “أونلاين” في التعليقات، وهنعملك خطة Conditioning تناسب مستواك. Train Like a Champion. Not Like Everyone Else. 👊
لو اسويهم بتجيني سكته قلبيه يبوي تمارين واجد وكلها تضغط على عضلات الرجل ومفصل الركبه
2026-08-03 16:37:57
1
KD :
انتو وصلتوا اسكندريه ييوي وش هالخط هذا 😂😂 مشواااااار
2026-08-03 19:19:52
1
A L Y B A N Y🦅 :
♥️♥️♥️
2026-08-03 11:09:58
0
Muhammed Hilal🇹🇷🤍 :
بامانه افضل كابتن شوفته بيدرب في مصر ربنا يوفقك يا كابتن🥰
2026-08-03 12:07:27
0
MoJanJu :
ايه الجمال ده خليتني عايز اسيب اللي ورايا واجي اتمرن معاك يا دولي كل التقدير والاحترام لك 🔥🔥🔥❤️❤️❤️
2026-08-03 13:46:35
0
•Μίσος• :
دي اكيد ازنى تمارين شفتها بحياتي
2026-08-03 15:52:26
0
Abu__saud :
هذا تمرين مجهود عالي جدًا الاستمرار عليه يرفع مستوى اللياقة و التحمل بشكل غير طبيعي، التمرين ball slam ثالث تمرين بدال ما يرمي الكورة للأرض يكون رمي الكورة على الجدار على مستوى راس المتدرب
2026-08-03 19:51:05
0
ibrahim elsayed :
تمارين محترمة 👏
2026-08-03 20:09:51
1
To see more videos from user @c_alisalah, please go to the Tikwm
homepage.