@dra.gissellelesme: Hace meses incorporé los mantras de afirmaciones a mis mañanas. Una de mis formas de levantarme con poder es escucharlos, arreglarme, vestirme de una manera que me haga sentir bien y empezar el día con intención. Pero entendí que no alcanza con trabajar lo de afuera: también hay que cuidar lo que pensamos, cómo nos hablamos y qué creemos de nosotras mismas. Porque tu mente puede ser tu mayor límite o tu mayor aliada. Entrená tu mente. Transformá tu vida. Hoy te invito a probarlo y después contame: ¿sentís que cambia la energía con la que empezás tu día? ✨

Dra. Gisselle Lesme

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Monday 03 August 2026 11:41:47 GMT