@plenitudevidasaudavel: Esse é um chá que da cultura Ayurvédica que eu amo. ♥️ E sempre quando tenho dificuldades para cair no sono, eu preparo ele 30 min antes de dormir, e logo pego no sono profundamente! 💤 Ele tem vários benefícios que podem ajudar a te relaxar na hora de pegar no sono: 📍 Ele ajuda muito na digestão do seu jantar, evitando desconfortos que podem te atrapalhar a pegar no sono. 📍 Rico em magnésio que sabemos que atua diretamente no sistema nervoso, te deixando mais tranquilo perto do horário de dormir. 📍 De acordo com a Ayurveda, o chá preparado com sementes de cominho (Jeera) e sementes de coentro (Dhanyaka) é considerado uma das combinações mais equilibradas para acalmar o organismo. Embora seja conhecido principalmente pelos benefícios digestivos, ele também pode influenciar positivamente a mente de forma indireta, já que, na visão Ayurveda, uma digestão saudável favorece uma mente mais estável. 💌 A cura sempre está na Natureza, experimente! 🛍️ Todos os itens e ingredientes utilizados nesse vídeo, estão disponíveis pra você na minha vitrine. 😉 #receita #cha #dicasdesaude #estilodevida #emagrecimento amandamansur17🙏🏻

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Monday 03 August 2026 12:03:09 GMT
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Comments

silvinhaccosta
silvinhacostac51 :
sua voz já é um verdadeiro chá ☺️
2026-08-04 15:16:35
140
cantoraruthmary
Pastora Ruth Mary :
aqui em casa é o anis estrelado com mulungum que relaxa, desestressa e ajuda no sono. 🥰👏
2026-08-04 11:29:51
132
gabrielle.lorena2
Gabrielle Lorena :
meninaaa achei que era a Fernanda Lima😳😅
2026-08-05 02:07:26
64
simone.silva.de.a54
Simone Silva de assis :
chá da casca da banana também é ótimo pra relaxar e dormir
2026-08-07 01:25:15
9
mi.bga
Mi_home🍃 :
Gente eu achava esse negócio de chá coisa de vó, que não resolvia nada, até tomar chá de hortelã para inchaço abdominal… meu Deussssss, pra mim não tem remédio no mundo que resolva, mas o chazinho de hortelã simplesmente é tiro e queda! Passei a adotar os chás na minha vida depois disso! Amando as dicas
2026-08-05 17:30:03
14
elisetepires65
elisetepires65 :
O coentro também elimina metais pesados do corpo.Mas pra relaxar não sabia. obrigada
2026-08-04 02:19:27
10
emerson.dribeiro
emerson dribeiro :
Adoro chá e não sabia desse. Ja indo comprar cominho e coentro. 👏😋😴
2026-08-04 09:57:37
9
elainebarbalho
Lainecris :
chá de camomila com erva doce o resultado é imediato parece remédio pra dormir.
2026-08-05 20:01:11
6
fabiana.ribeiro296
Fabiana Ribeiro :
amo chá.,cravo melissa etc etc
2026-08-04 11:20:44
2
pinkwajgtjv
naty :
eu sou a doida de ervas tenho quase tudo rs adoro chá de gengibre e hibisco
2026-08-07 23:04:38
6
mnica.francisca4
Mônica Francisca :
AMO CHÁ 🫖 N .MEU TRABALHO SEMPRE QUANDO ALGUÉM TÁ PROCURANDO ALGO E NÃO ENCONTRA,, GENTE ALGUÉM VIU ONDE TÁ A . MENINA DO CHÁ ☕!!
2026-08-04 09:37:18
6
fehfran
Fêh :
Putz o chá é muito interessante,mas eu odeio os dois, então provavelmente detestaria o chá
2026-08-15 13:10:51
3
bitencourt765
Monique :
Cominho é horrível!
2026-08-04 10:44:42
2
carmemmoretti23
Carmem docinho de dende :
nao sei se prestava atenção no cominho ou na beleza da moça, linda demais
2026-08-05 11:40:13
1
niely_fag
Niely_fag :
preciso mesmo de algo pra dormir
2026-08-04 12:58:08
1
edilenesoa
edilenesoa :
adoro cha de coentro a noite 🌙. Mas o aroma dele é um verdadeiro perfume. amoooo!!!
2026-08-04 08:13:39
2
arildes.ornelas4
Arildes Ornelas :
Deus abençoe sua vida
2026-08-05 20:36:27
1
eu087298
Eu :
já vi em outro video q se deve dar uma quebrada na semente de coentro pra liberar as propriedades
2026-08-06 01:23:54
2
josol77
Jô :
Eu amo os dois cominho e coentro
2026-08-04 16:54:38
1
cia.felipe
Ciça Felipe :
vou fazer amo chás
2026-08-04 15:16:44
1
feguazzellijuliari
fernandaguazzelli :
Seria bom pra enxaqueca? Por conta do magnésio?
2026-08-05 13:09:03
1
daniele.aleixo.de
Daniele Aleixo :
eu amo coentro e cominho. porém chás com gosto de folhas ou comida/tempero eu não consigo tomar😅
2026-08-05 12:00:08
1
marianalrio
Mari :
faço uso de chás desde criança. todas as noites tomo camomila com maracujá ou laranja
2026-08-12 16:37:55
2
janeandrade341
jane :
eu ❤ coloco os dois no moedor com a pimenta do reino para temperar a comida
2026-08-04 23:48:13
1
deuzenimariafranz
nina :
amo chás
2026-08-04 13:42:21
1
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