@jlewa_: Полное видео на Boosty #лечениемышц #миопрессура #мфс

Катерина Art_in_the_interior :

как интереееесно! и полезно! Благодарю 🙏

user9889504143118 :

какая очаровательная улыбка🥰🤗

Shopkz :

очень понятно.,информативно, благодарю, буду пробовать самомассаж!)

Viktoriia Bitsenko :

Как правильно расслаблять мышцы после нагрузок?

Татьяна Безногих22 :

спасибо

Николай 9 июл :

а причина уплотнения?

Елена Кашубская :

Это самое лучшее видео, большое благодарю.

Elet_Winner :

добрий день. могут ли такие зажимы вызвать атрофию слабость в руках подергивание в мышцах є

Lavrenоv Sergii :

Благодарю, как вы считаете сухожилия может тоже укорачиваться правильно

Андрей Массаж Минск :

очень хорошая подача информации 👍

Volя :

А эта нахлабучка видна на МРТ или КТ? Спасибо за лекцию и особенно за наглядное пособие 👍😁

Алла Ф. :

Божьих благословений и дальше в твоей работе и для нас тоже, и жизни твоей и твоей семье , Лёша.

dyuxhxgp1qom :

сделала вывод:не ленится делать массаж постоянно

Petrgudz :

Почему мышцы уплотняются? Почему не говорите? Там главная проблема, которая решается не массажем.

Гульнара Карабаева :

благодарю

Nargobeaty :

Скажите пажалуста если загрузка дела ест начинает зажим шеи полни спина ета проблема мищци или пазваночник спосибо❤️

user2695549829572 :

Можно ли раскатать мячиком или колёсиком на широчайшей мышце спины такое уплотнение?

user9587187510507 :

Так сухожилия же не тянутся Растягиваются только мышцы или я чего то не знала?

Иришка :

Алексей, здравствуйте.Получается, если во время массажа мы находим очень болезненный участок сухожилия, прорабатываем мышцу, можно ли массировать участок сухожилия или он сам постепенно восстанавливается?

Eleonoracarlovna :

У меня вся спина в триггерных точках . Болит 24/7 😔 И да , постоянно боль после тренировок ( я танцую) , при резких движениях то в одном месте рванёт,то в другом. Только залечу , как опять где нибудь надорву. 🤦🤦 Как ,чем улучшить эластичность мышц?

Viktoriia Bitsenko :

Возможен ли самомассаж?

Муха 🇰🇿 Гульмира :

Очень полезное видео! Благодарю. Подписалась👍

Nikolay :

Сколиоз тоже может вызывать такие дисфункции в мышечной ткани?

Nina :

ТанюшенькаМиХ :

вас очень интересно было слушать! Благодарю за подробные объяснения!