Lia Olite
Region: PE
Monday 03 August 2026 14:13:56 GMT
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Comments
Karen Cisneros :
Yo lo hago con barra con agarre abierto pull over y me encanta
2026-08-07 03:42:41
2
IARU :
El ejercicio que más me cuesta 🫠🫠
2026-08-03 18:33:48
456
Jeankarina Abel ♥️ :
Primera vez que alguien explica tan detalladamente, nunca lo hago porque sabía esos tips , graciassss
2026-08-03 14:48:19
789
Fernando Alexis 😎 :
@Lia Olite explicas mejor que Ricardo. El otra vez también explicaste como hacer el remo gironda y fue la mejor explicación que he visto. Muchas gracias.
2026-08-05 03:49:14
0
ISAAA :
JAJAJJAA no se ponen de acuerdo ni en videos ni en persona siempre enseñan diferente por qué a mí me dijeron y he visto muchos vídeos que es hacia la cadera , creo que lo mejor es lo que cada uno le de resultados
2026-08-14 17:28:06
66
mbappe :
hablan igualito
2026-08-05 20:29:48
19
Frida valadez :
Puedes hacer el ejercicio pero con una barra pls🥹
2026-08-09 06:21:44
1
alexisf :
le des como le des te va a crecer la espalda. le des mal bien malísimo te crece e visto unos que tú no sabe si le están dando tríceps o espalda y tiene esa espalda formada y grande .
2026-08-16 18:01:22
1
keniacastro456 :
ami se me complica hacer ese ejercicio 😭 lo intento hacer bien pero ciento que no lo hago bien
2026-08-04 16:55:40
12
Don D. C :
hacia las rodillas?
2026-08-15 13:55:33
0
Kate :
Linda a la cadera es el movimiento.
2026-09-02 18:05:05
4
Nelly Rosa Torres Ayala :
Excelente la explicación 💪💪💪gracias Lia, ahora a corregir y ponerlo en práctica 👌👌
2026-08-06 21:59:50
1
Nutricionista y máster coach :
Extiendes la cadera para atrás, articulación de las rodillas flexionadas ligeramente y para trabajar todo el dorsal la elevación debe ir arriba de la cabeza el rango de movimiento ahí l haces parcial
2026-08-05 02:21:01
1
❤ :
porque no explican así los del gym 😭
2026-08-08 16:49:26
2
vi :
Yo viendo esto justo después de haber hecho todo mal 😆🙈
2026-08-25 15:38:26
1
Natali Amer :
Primera, salúdame porfaaa
2026-08-03 14:21:19
0
Luz :
pero yo lo hago ara los tríceps este ejercicio!!! entonces . con lo cual eh de dejar los brazos inmóviles de hombro a codo no?
2026-08-04 05:49:11
13
val mariposa :
Gracias! Lo hacía recontra mal 🤭 pero ahora ya aprendí 😁
2026-09-03 19:03:35
0
valeriri18 :
Se ve tan fácil cuando alguien más lo hace 😭
2026-09-11 03:58:58
0
Marr :
El segundo ejercicio a donde entraría?
2026-09-10 06:37:56
0
poek :
Pero ese ejercicio no es para dorsales?
2026-09-04 06:45:22
0
yendriramirez05 :
a las rodillas y no a la cintura
2026-08-21 02:21:18
0
Marselles :
Explicàs perfectamente los ejercicios👏👏👏
2026-09-04 16:47:36
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