@sarmad_450: الرد على @thatsall2.0 بعد اكو اخطاء ما ذكرتها؟ نورنا #تمرن_صح #تمرين_الضغط #رياضة_تحفيز #بالتوفيق #بالتوفيق

سرمد
سرمد
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 03 August 2026 16:19:13 GMT
90443
2237
67
339

Music

Download

Comments

jzz_z
رضا آلـ تـمـيم || 🇮🇶 :
الايد شنو حلها ما تقاوم عندي
2026-08-03 18:54:49
5
noiwll27
Abu Anahid :
قبل جنت اتمرنها 2021-2023بعدين تركت قبل فترة رجعت اول يوم سويت 30 ثاني يوم سويت 20-15 ثالث يوم سويت 25-10-8 بعدين الايام الوراها عجزت اسوي حتى 20 مع العلم اخذ راحه كافيه
2026-08-04 11:51:15
2
97drr
A๏нмαd :
مو لازم ترفع راسك
2026-08-04 05:38:16
0
oeia.1
حسين . :
انا جاي اسويها حاليا على ركبي
2026-08-04 04:26:07
0
intj2596
لو تريد تتعلم شيء راسلني خاص :
اكدر اسوي40عدة وىة 10ثواني احس ولا سويت شي يذكر
2026-08-04 07:26:16
1
0.9ea
عزرإئيل :
ماكدر اسوي 5 شنلحل
2026-08-04 01:44:25
1
user5982097184435
مصطفى بدراني :
معصم ايدي بعد ما اكمل ياذيني تركت شهرين ورجعت نفس الحاله
2026-08-04 01:07:20
3
u2h_8
گلگامش(خطيئة التسخيت) :
انا من العب شناو الحزء السفلي الورك و الحوض ثابتات بس الجزء العلوي ينرفع
2026-08-04 20:23:27
0
vb9zl
pa musoro :
بس نفس ما جنت ادري بيه
2026-08-03 20:12:06
1
m_th.23
مُحَمدُ ثائر :
جسمي يقفل عند 40 او 45 عدة ضقط احول ازيد هذا العدد لكن بدون نتيجه عندك طريقه ممكن تزيد هذا العدد
2026-08-04 10:12:39
0
v_ohf
𝐇𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧🤷🏻‍♂️ :
بس النفس
2026-08-04 03:10:57
0
ga3far116
🖤GA3FAR🖤 :
النفس اني احبس نفسي
2026-08-03 22:39:08
0
b_a._b
Anwar. :
اسوي 20 واتعب ماكمل صار هواي نفس المنوال شلون اعبر الرقم هذا؟
2026-08-07 17:33:49
0
7y7yn
مريض الماضي :
وداعتك اكدر اسوي 100 وجسمي يدك بلكاع
2026-08-04 10:34:56
1
.jber7
Juber :
شون ازيد عداتي ؟
2026-08-04 01:46:42
0
xvvx._2
. Aboud . :
ولا واحد كلش ما عندي اخطاء بس مالت لنفس
2026-08-16 02:43:35
1
e0ttc
حيدر الزيدي :
حدي 35 مالي خلك ادك ازيد
2026-08-06 20:56:19
0
badri8_8
محمد علي :
بس واحد الي هوه افتح ايدي زياده كلش
2026-08-17 20:56:06
0
t1d.9
M :
شلون اصل هذه مستوى
2026-08-18 14:33:23
0
alshrqy610
EgVE :
بس النفس ما اكدر اخذه احس الكاع وصخه😂
2026-08-13 18:18:30
0
fpy1p
أوّفٍ مٓنِكٌ :
اني قبل جنت اسوي 10 ضغط بس اني شويه سمين و عضلاتي ضعيفة و قبل فتره صار عندي تحسس بقصبات هوائيه و اكح من اي شي اسوي رياضه أو ركض أو اشم ريحه و هسه وضعي شويه احسن اريد ارجع مثل قبل بس صرت اتعاجز بشكل
2026-08-04 11:27:16
0
f_ff__19
مຼسلཻمຼ ✨‘ :
اني اكدر اسوي 70شناو🥰
2026-08-04 10:08:18
0
72dbp
ابو عـلـي الـمـيـاحـي :
عندك ليونه ب مرفق ايدك الايمن
2026-08-04 05:04:49
0
ja_f.15
جـعـفـر 𓁆𓅃 :
ولا واحد
2026-09-01 10:11:50
0
To see more videos from user @sarmad_450, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About