@haitham_salama0: لازم تجرب التمرين دة بشرط تتمرن بقلب جامد💪 تمرين كتف ودراع علي كيفك ياجامد 💪 🎥@Mahmoud FoOda | محمود فوده

Coach haitham
Coach haitham
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 03 August 2026 20:20:48 GMT
203110
12907
87
596

Music

Download

Comments

_k_8_k_8
Lost :
مالك يصاحبي احكيلي
2026-08-04 02:04:25
53
ahmedhakem09
Ahmed Hakem :
حقيقي محترم و من الكابتن اللي بستني فيديوهاتها ب التوفيق يا كابتن ❤️❤️
2026-08-03 22:07:51
18
user3734566737505
مصطفي هاني 💯 :
عاش يا كاش
2026-08-03 20:22:53
7
k.i.m.o.z
Kareem Hassan :
عشان مبناخدش سترويد يا كينج
2026-08-04 18:59:03
0
mohamedhamida39
(حمـــو)بابا لا(حمو)بابا نو✨😉 :
بحب تمرين الضهر
2026-08-04 13:52:12
0
moh.86.15
Mohamed Amasha :
كابتن هيثم انا بتمرن من فتره طويله لكن ظهرى من النص فاضى استهدفها ازاى
2026-08-04 18:24:38
0
bilal_2008arz3
بوللا 🇪🇬 :
يا كوتش نفسي احط لايك بس في موسيقي ❣️
2026-08-04 12:30:17
0
yosf777100
🥷🏻 :
البنش احسن تمرينه بنسبالي ❤️😍
2026-08-04 13:21:52
0
tooona_officail7
𝐓𝐨𝐨𝐨𝐧𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐝𝐢♫︎♥︎ :
انا الحمد لله ماشية في كله تمام وبرفع أوزان كويسة بس من ساعة ما بدأ جيم ولغاية دلوقتي مش بقدر أرفع ال shoulder press معقدني🙂
2026-08-03 23:41:49
5
omar_titanic
omar⚓عمر :
ماشاء الله عاش اكوتش
2026-08-04 14:17:32
0
mostafatefa.36
Mostafa Ali :
اسطوري 🔥
2026-08-04 17:24:33
0
cnzxlmnuvnox
. :
اشكرك ❤️
2026-08-04 12:03:16
0
o0_msrt
o0_msrt :
هاكيبك
2026-08-04 14:07:35
0
ghiaath3
غياث 🇸🇦 :
ياشباب أيهم أفضل للحرق تمارين العزل أو التمارين اللي تشغل أكبر قدر من العضلات..... وايهم أفضل يوم سحب ودفع وارجل أو كل يوم عضله تمرنها تمرين قوي ياليت احد يفيدني؟
2026-08-04 11:38:04
0
_zeyadhamdy
꧁zeyad hamdy꧂ :
بي الكابل للكتف الجانبي بار مسطح للبنچ t bar الضهر أمامية للرجل ❤️
2026-08-04 11:44:49
0
mohamed.ahmed11531
مُحمد | Mohamed :
السلام عليكم. معلش يا كابتن انا كنت ٦٤ كيلو خسيت ٤ كيلو بس حاسس اني خسيت شويه دهون صغيرين ❤️ممكن تفيدني
2026-08-03 21:23:53
0
ali.abraham99
عٌلَيِّ أّلَلَوٌلَ 🦍 :
الفيديو ظهرلي يوم الكتف والدراع 😅❤💪💪
2026-08-04 11:21:41
0
hamo.sadek7
Hamo Sadek :
كوتش عايز نوع كرياتين حلو علشان اعتمده
2026-08-04 09:28:38
0
eyadelso9ayr1
الصغير|ELSO9AYR💯 :
الوحيد الي نفسي اتدرب معاه😂♥️
2026-08-04 19:20:25
1
fahd.rh
فهد :
وحش اداء رائع. طبعا الكتف الامامي عشق
2026-08-04 11:36:17
0
sweden9630
sweden9630 :
كوتش ماعبحسن زود اوزان بتمرين الصدر خاصة الدمبل مع انو اكلي منيح نوعا ما
2026-08-04 09:47:41
0
saman.shwane43
Saman Shwane :
ليش تخبط الباي والكتف
2026-08-04 09:45:54
0
user9704638509321
Emad Sobhy :
❤️❤️المحترم
2026-08-04 14:09:15
0
To see more videos from user @haitham_salama0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About