@keevvim: .

Kevin Sousa
Kevin Sousa
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 04 August 2026 00:13:42 GMT
23870
5754
23
245

Music

Download

Comments

bibiizarra_
Bea :
ainda bem que não é individual
2026-08-04 06:22:18
63
letmamedd
Letícia Mamede :
Ent foi por isso
2026-08-04 08:20:09
24
vanessacmv
Vanessa :
sinta-se abraçado
2026-09-26 23:36:03
1
maruplaq
Maru.1292 :
STORYS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2026-09-27 14:52:06
0
_lsz_7
🍓 :
eu quase não lembro de nada q aconteceu na minha vida
2026-09-19 14:47:48
1
maahh_coimbra
✨️ :
2026-08-04 03:29:34
8
gabiszzxx__
gabrielle🍁 :
sim
2026-08-05 16:57:14
0
dellmocean
delmo :
eu juro
2026-08-04 00:16:04
0
fxp_ryan__
marquez :
2026-08-05 13:39:42
0
terezinhamaria2726
terezinhamaria2726 :
só que não
2026-08-04 23:46:57
0
ppsilz
𝑺ilva' :
2026-08-04 05:37:25
0
.ybiaaz
beatriz🦇 :
2026-08-04 05:09:09
0
paulin_ws
duck :
2026-08-04 22:12:52
1
_kety.zxo
ᜊ┆ʇǝꓘ ʇı̣ꓘ┆ᜊ :
2026-08-04 01:42:22
0
user1262862903
⚢ :
2026-09-28 22:18:08
0
livialopes_5
🎀 :
Eu odeio a minha vida
2026-09-23 14:59:35
0
skylee6158
LEE🤘 :
pesou o clima atoa ta? eu hein
2026-08-05 19:02:41
0
gabyy_santos8
Gabyy✨ :
Minha cabeça já n presta pra mais nd
2026-09-18 00:21:02
0
terezinhamaria2726
terezinhamaria2726 :
❤️❤️
2026-08-04 21:39:59
0
To see more videos from user @keevvim, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. ‎• تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. ‎• توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. ‎2. إدارة العقل والمشاعر ‎أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. ‎• عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". ‎• تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. ‎3. الاستثمار في العلاقات ‎الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. ‎• النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. ‎• العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). #اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح#أحمد_ابن_الفيوم

About