Samuel Meller | Consult Online
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Tuesday 04 August 2026 00:46:34 GMT
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Comments
Felipe :
hipertrofia não depende de superávit?
2026-08-06 23:37:39
1
Lucas¿ :
treina 5 vezes em casa e bom ou não tem muito resultados? sou iniciante
2026-08-04 22:30:40
3
jv :
em que mundo esse povo vive pra conseguir treinar o corpo todo 2x ma semana 😮💨
2026-08-04 14:47:01
10
João Del Arco :
Genética conta muito pra hipertrofia. Se tiver genética ruim, pode fazer a dieta e treino que quiser, não vai dar certo.
2026-08-06 06:40:00
1
VITORIO :
tá bom pra 6 meses?
2026-08-04 19:51:35
0
xdxdxd.exe :
É normal eu não querer um shape seco? gosto mais de volume, blusa apertada no braço, fiz um cutting e não gostei
2026-08-04 05:21:06
6
Kiango Pitoro :
Cutting mesmo para magro???
2026-08-04 18:29:44
0
Marcelo Vieira :
Quanto a consultoria c o Samuel
2026-08-04 13:41:37
0
Nascimento_Matias :
alguém conhece um aplicativo bom para anotar as cargas?
2026-08-04 12:56:11
0
cxsta :
Gabarito
2026-08-04 13:02:58
0
Pedro PP :
cadê os exercícios?
2026-08-05 15:02:39
0
laninkkj :
melado é insano
2026-08-04 00:49:40
2
Emanuel :
o certo e dieta de manutenção. O corpo tem um limite para construir massa muscular. Então não adianta você comer muito se o corpo tem limite. segue o @Lucas Eduardo Campos
2026-08-04 05:32:14
2
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