@midoalhajji: نظن أحياناً أن الهوايات مجرد تسلية لقتل الوقت.. ولكن ماذا لو أخبرتك أنها سلاح سريّ لإنقاذ حياتك حرفياً؟ شاركنا رأيك في التعليقات #محمد_الحاجي #الصحة_النفسية

أُم سُلاف ، في الأحساء 🌴 :

اكثر ناس انصحهم يكون عندهم هوايه تريح اعصابهم وتقلل توترهم هم الامهات ، لانه الهوايه تذكرك بنفسك بعيداً عن دورك ك أم وتوريك انجازاتك وترفع الدوبامين وتخفض الكورتزول ، وفيه هوايات بسيطه جداً ولكنها ممتعه وشعورها بالسعاده يتزايد ، زي الطبخ ( خصوصا الكيك والمعجنات نجاح الكيكة يعطيك جرعة دوبامين تكفين اسبوعين تعيشين سعيده 😂 ، الكورشيه خيااال بتخفيف الطاقة السلبيه ، الاعمال اليدويه بشكل عام شوفي اقربهم لك ومارسيه ب وقت الفراغ وراح تشوفي الفرق 🫰🏻✨

had_i :

اللي هوايته القراءة يصف جنبي 😁

زهرة خلف 🎨 :

من ابداعاتي

A~ :

رغم تعدد هوايتي إلا اني اجد المتعة لما اشاهد شخص يسوي شيء هو يهواه وان كان مو من اهتماماتي ولا افهمه ان تشوف كيف يعيش في عالمه الخاص وكيف مستعد يتكلم عنها لساعات توصلك مشاعر الشغف وتحمسك انت لهوايتك

فاطِمَة :

انا أحب كثير اشياء لدرجة ان صار عندي تشتت ومافلحت في ولاشيء

محمد الياسين 🇸🇦 شباك الشرقية :

هل لعب البلاستيشن يعتبر من هذه الهوايات دكتور ؟

SU🪻💛 :

هوايتي الجميلة 🤩💙✨

نۨــۄٺــېْۧــﻻ̍ۙ 💕 :

طيب كيف اعرف هوايتي كيف اكتسبها حاولت ادخل في كذا هوايه كل ما سويت ما اقدر اكمل احس امل بسرعه ما اشوف فيها اي متعه 😕💔 قبل كنت احب الأعمال الفنية لكن بعدها فقدت الشغف في كل شيء ما عدت لي خلق ولا مزاج ولا طاقه على اي شيء 💔💔💔💔

مستشارة عامة :

الهوايات تعطي حياتك توازن وتخلي عندك أشياء تسعدك بعيد عن ضغوط الحياة .. و تعطيك راحة وتخفف التوتر وتبعدك عن التفكير الزايد … وايضا تقوي ثقتك بنفسك وتحسن مزاجك وتخليك تستمتع بوقتك وتتعلم مهارات جديدة وتزيد إبداعك وتركيزك

𝑆𝑖𝑦𝑜𝑢𝑐ℎ𝑒𓍯 :

هوايتي😍😍

Balqees 🌟 :

كلما ابتعدت عن نفسي ابتعدت عن القلم و الفرشاة!

🎀 :

هوايتي اللي اعشقها ❤️شخصياتي اللي احبها ❤️

elana32 :

صح اتفق هوايتك تساعدك على تهدأة جهازك العصبي عشان كذا هي أداة نجاة

أسماء الدوسري :

متعددة الهوايات ولله الحمد يارب لك الحمد 😍😍

9ikes :

الهوايه والموهبه وصلوني هنا رغم انه تخصصي مب إعلام - تسع سنين من هالشغف الفردي والحر وصلني هنا

Love for life and art🧶💗 :

اللي دمر هواياتنا الحوالات والله العظيم

Hawra’a :

المؤلم ادا ماكان في وقت للهوايه ام مرضعه وعندي اثنين بالابتدائي ومستنزفه جدا جدا

عهود العدواني الزهراني :

عُهود .. ✿ 🎨 :

صدقت أنا لما أشعر بتعب وثقل أتوجه لهواياتي 🥰

نوره :

بقولكم هالشيء الحمدلله مو مشخصة بشيء الحمدلله بس صوت فوق رأسي ماعندك شيء وظيفة شيء كذا وكانت الهواااااايات ملاذي موب دايم اسويها ولا عندي طاقة لها دايم ولكن لمن اسويها الله على الرضا والله على انها تشعرني بقيمة ونجاة من الملل وعلى قولك الضيق الحمدلله

سنافي :

الحمدلله ارسم ونفسيتي طيبة ولا علي خلاف (لزوم يخلونك مريض علشان تسوي هواية)

ebtihal. artist :

فعلاً

maymunahbubshait0 :

هلا ابي يكون عندي صوت حلو شلون

مساكن حياة الريف _الطائف :

صحيح اتفق بشده 💐💐

Fadel AlKhalefah :