@luoivankhoe: 🥒🥕 CÔNG THỨC SINH TỐ DƯA LEO, CÀ RỐT VÀ CHANH ⬇️ Một thức uống từ những nguyên liệu quen thuộc, được nhiều người yêu thích để bổ sung vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cho cơ thể. ☑️ Nguyên liệu: • 1 quả dưa leo • 1 củ cà rốt • Nước cốt của 1/2 quả chanh • 1 cốc nước ☑️ Cách thực hiện: Rửa sạch dưa leo và cà rốt. Cắt dưa leo và cà rốt thành từng miếng nhỏ. Cho dưa leo, cà rốt, nước cốt nửa quả chanh và 1 cốc nước vào máy xay. Xay nhuyễn đến khi hỗn hợp mịn. Có thể lọc hoặc uống nguyên chất tùy sở thích. Thưởng thức ngay sau khi chế biến. ☑️ Vì sao công thức này được nhiều người yêu thích? Dưa leo chứa nhiều nước và góp phần bổ sung chất lỏng cho cơ thể. Cà rốt giàu beta-caroten, vitamin A và các chất chống oxy hóa. Chanh bổ sung vitamin C và tạo hương vị tươi mát. Sự kết hợp của các nguyên liệu này giúp bổ sung vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, góp phần đa dạng hóa chế độ ăn uống hằng ngày. ☑️ Lưu ý: Đây là thức uống bổ sung dinh dưỡng, không phải là thuốc và không có tác dụng điều trị các bệnh về gan, thận, tiêu hóa hoặc huyết áp. Hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định thức uống này có thể giảm phản ứng viêm, hỗ trợ chức năng gan, thận, duy trì huyết áp hoặc làm sáng da như một tác dụng trực tiếp. Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo chế độ ăn uống, lối sống và cơ địa của mỗi người. Nếu bạn đang mắc bệnh lý hoặc đang sử dụng thuốc điều trị, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng thường xuyên. 📌 Lưu lại công thức này để tham khảo khi cần và chia sẻ cho người thân nếu thấy hữu ích. #tiktokvietnam #suckhoechomoinguoi #suckhoe #songkhoemanh #meosuckhoe

Lười Vẫn Khoẻ

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 04 August 2026 04:44:37 GMT