@cichaas: plany treningowe/prowadzenie - DM💗💗 #GymTok #girlswholift #pullday #upperday #fyp

Terence Fletcher :

trening pleców...

𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔 ♓ :

You’re fcking beautiful!

aleksbalk :

fajny biceps

Lila :

hej czy mogę se trening dupy podzielić na dwa razy i jednego dnia robić hip trust bułgary kick backi i odwodzenie a drugiego treningu robić rdl step up kick back odwodzenie? czy to nie ma sensu jakoś i nie będzie efektów chciałam okrągłe pośladki

Sebastianmuxykxx :

a miałem iść spać

majka 𒉭 ☆ :

Skąd te legginsy,?

🧟‍♀️ :

Zawsze trenowala planem push pull?

Felciu :

lubie patrzec na to ciało

Juliaaa :

2 dzien dobry błagam o pomoc napisze pani w dm? ponieważ nie mogę wysłać wiadomości

Szymus_1969 :

ładne plecki panienka ma

filarek :

łapa rośnie od tricepsa, biceps stanowi jakieś 1/3 karabinu, a triceps 2/3

𝐁 𝐑 𝐘 Ł 𝐀.ae :

ale giat[Serduszkowe oczy]

2 palce w Natalce 😊 :

tylko nie patrzcie na moje plecy a raczej poniżej, tak mi się legginsy wpięły że ledwo siedzę ale wiem że wygląda to dobrze 🤣🤣🤣

Eyla Serena💋 :

Leggings from?

𑣲𝒜 :

luxon :

BartiX22_ :

michałek :

Najlepsze na plecy to podciąganie na drążku😀

kornellka💕 :

od kiedy zaczęłaś trenować?

wiksaxxx1 :

Skad legginsy?

Gozdzikk_ :

jareczekk :

pierwszy 😝

mapzia🧁 :

skąd leginsy??😍

p.amelkaaaa :

hejo skąd masz leginsy