استمع لحدسك: إذا شعرت بعدم الارتياح تجاه شخص أو عرض ما، خذ وقتك للتفكير ولا تتسرع.
2026-08-04 08:34:04
12
زياد :
الله اكبر الطيب المفروض نقول عنه رحوم صار ساذج عندكم ذي صفه من صفة المؤمنين المسلم يلدغ مره مرتين وربي الحسيب الرقيب اما تسمونه ساذج مدري اشوف هدفكم خلق وزرع افكار تفكفك المجتمع الإسلامي وتلاحم وترابط بدال ماتقول تهادو وتحابو وتعاونو على البر والتقوى
2026-08-04 09:42:27
2
Sehan :
الحمد لله طلع عندي كل الصفات 😁😂
2026-08-04 09:06:04
2
رحال المدينة :
نبرة صوت واثقة: تحدث بنبرة هادئة، واضحة، وحافظ على التواصل البصري دون ارتباك.
2026-08-04 08:35:22
6
رحال المدينة :
أخر أحكامك: لا تمنح ثقتك الكاملة لأي شخص بناءً على اللقاء الأول أو الكلمات المعسولة.
2026-08-04 08:33:43
5
رحال المدينة :
اقرأ الأفعال لا الأقوال: ركز على مواقف الشخص الحقيقية وتطابق كلامه مع أفعاله.
2026-08-04 08:33:54
5
رحال المدينة :
ضع شروطاً واضحة: حدد ما يمكنك تقديمه وما لا يمكنك تجاوزه في علاقاتك مع الآخرين.
2026-08-04 08:33:04
4
رحال المدينة :
الرفض الإيجابي: "شكراً لأنك فكرت بي، لكنني ملتزم بأعمال أخرى في هذا الوقت".
2026-08-04 08:35:38
4
رحال المدينة :
تقبل الانزعاج المؤقت: تذكر أن الشعور بالذنب للحظات أفضل بكثير من الشعور بالاستياء والضغط النفسي لعدة أيام.
2026-08-04 08:36:01
4
رحال المدينة :
قل "لا، لا أستطيع" دون استخدام عبارات تظهر ضعفاً أو تردداً مثل "أتمنى لو كنت أستطيع ولكن...".
2026-08-04 08:34:49
4
رحال المدينة :
تذكر دائماً أن قولك "لا" لأشياء لا تناسبك يعني قولك "نعم" لصحتك النفسية، ووقتك، وأولوياتك.
2026-08-04 08:36:18
5
رحال المدينة :
الرفض الحاسم: "هذا الأمر لا يناسبني حالياً".
2026-08-04 08:35:48
3
رحال المدينة :
التبرير القصير جداً: إذا اضطررت للتبرير، استخدم سبباً واحداً حقيقياً وموجزاً؛ كثرة التبرير تفتح باباً للطرف الآخر لإقناعك بالعدول عن رأيك.
2026-08-04 08:35:09
3
رحال المدينة :
راقب ردود أفعالهم: الشخص الذي يغضب من حدودك هو غالباً من كان يستفيد من عدم وجودها.
2026-08-04 08:33:27
3
رحال المدينة :
توقف عن التبرير: لست مضطراً لشرح أسباب رفضك بالتفصيل؛ الرفض البسيط يكفي.
2026-08-04 08:33:13
3
رحال المدينة :
حلل النوايا: اسأل نفسك دائماً "ما مصلحة هذا الشخص من هذا الطلب أو هذا التصرف؟".
2026-08-04 08:34:15
3
رحال المدينة :
تعلم قول "لا": ارفض الطلبات التي تضغط على وقتك أو طاقتك بأسلوب مهذب ومباشر.
2026-08-04 08:32:51
3
وعي من ورد :
صرت اعرف بس في بعض المواقف ما اقدر ما اتجرأ
2026-08-04 12:10:24
2
🦋 :
١/ادارة الحدود متى تقول لا متى ترفض متى يوفق الناس عند حدودهم ٢/ تحليل النوايا ٣/ إذا أردت العطاء / ردود الفعل عند المشاكل …………… تحول من ال
2026-08-04 17:42:47
2
🖤🖤 :
كلام جميل وراقي وصحيح ربنا يحفضك ويسعدك يارب
2026-08-08 22:19:13
0
vhfjfopa924 :
أجل أنا ساذجه😩
2026-08-08 11:22:31
0
majed :
اكثر شخص ساذج الشخص اللي لمن تحترمة يحسب نفسة مهم
2026-08-08 09:11:45
0
Um Areej727 :
صح لسانك
2026-08-07 21:47:20
0
To see more videos from user @rahalh2023, please go to the Tikwm
homepage.