@lenahlim8: latihan ini bisa buat bokong menjadi naik dan membulat💕 #latihanbeban #olahragadirumah #latihandirumah #latihanpemula

Lenah Lim8
Lenah Lim8
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 04 August 2026 10:02:04 GMT
86851
4057
123
413

Music

Download

Comments

v.rita7
Rita :
kak terimakasih banyak edukasi nyaa kena banget ke bokong pedess nya tapi nagih
2026-08-07 14:43:45
0
.meiiwahyuni
mei :
itu dumblenya brp ya...aku oje 2,5 ko gk kuat😭😭
2026-08-05 04:01:51
0
fika_desa
Princess99 :
kak pelindung paha nama nya apa , beli dimana
2026-08-05 21:32:56
2
nurasiyah5212
Nur Asiyah :
bisa u sciatika kah kk
2026-08-04 13:09:38
0
dachan98
dachan98 :
ka. latihan ini aman buat lutut gak ya?
2026-08-04 12:19:20
0
scorpio_produkjawa
scorpio🦂 :
kk pmnsn dulu gk?
2026-08-05 13:41:17
0
an1404964
Ananda♈️✨ :
Kak gerakan perut bawahhhhhh plis 😩😩
2026-08-06 01:18:16
0
viratna07
Scorpio :
aku yg kerasa pedes bok*ng bagian bawah,bener gak sih ?
2026-08-05 16:58:06
0
ayukoktavianis
Happysmiling :
follow ah. jls bgt penyampaiannya🙏
2026-08-06 01:41:41
0
rosidasari6
occi'💅 :
Dom I kaa di hr keempat di bawa ruku' kek retak ke tulang²😭 but skg udah biasa malah sama beban jg🥳🥳
2026-08-05 15:14:34
0
nanaa_vers
xyz_naa🫧 :
kk, nggk bisa di save videonya
2026-08-05 03:32:20
0
bundaa.a88
PAKET SANTRI BUNDA AA :
makasih mba sy td sebelum lihat vd mba bagian pinggang sy sakit. sy coba mengikuti gerakan. alhamdulillah t hitungan sekitar 15 pinggang sy yg sakit td sembul. alhamdulillah syukran ya mba
2026-08-04 14:38:25
0
matcha11_69
Matcha :
kalo buat ngecilin lengan gimana kak.. karna lenganku gede bgt, sudah defisit juga
2026-08-06 13:31:36
0
widdyarti
widdy_shop :
aku masih kaku banget kak😭
2026-08-06 03:55:26
0
bundanya.amira
Bunda.Amira👶💕 :
klau misal ngk pkau dumbell gpp ta cee
2026-08-06 01:19:03
0
gayatri._o
Gayatri_𖹭˚⋆。‧˚𐙚 :
kak spill pelindung lututnya 🥰
2026-08-06 14:30:25
0
5_centii
5 Centi :
dumbelnya pakai yang berapa kilo
2026-08-05 17:25:43
0
adhytiarahayu3
AdhytiaRhyu :
lulut sama pinggang sakit, koreksi dong ini salah gerakan nyaa😭
2026-08-06 03:41:48
0
egiie27
Egiie 🖤 :
sy bs 100 x kak 😁
2026-08-04 12:52:07
0
aidapuspita35
aidapuspita35 :
kak paha aku kok jd sakitya apakah salah
2026-08-05 18:54:59
0
cindy.drwskincare
Cindy_Hongkong :
makasih kak ilmunya
2026-08-05 08:28:49
1
dpnems
Dian purwanti :
KK gmna biar perut kecil bokong besar pulen PD besar kencang...😁
2026-08-04 12:11:20
0
myraa8311
lisna :
sangat membantu buat saya pemula..pengen mengecilkan perut
2026-08-04 10:46:14
0
dahliafashion90
dahlia :
ka perut nya pas ngunci pas buang nafas ya ?
2026-08-04 11:01:16
0
To see more videos from user @lenahlim8, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About