@alisha.shehzadi482:

Alisha shehzadi
Alisha shehzadi
Open In TikTok:
Region: PK
Tuesday 04 August 2026 10:09:18 GMT
156
71
19
1

Music

Download

Comments

hira46261
herooo 😘🥰😍 :
G
2026-08-08 17:17:32
0
saqabjuttg786
saqab virk g :
♥️♥️♥️
2026-08-08 10:50:06
0
mahar.ali259
mahar ALi :
🥰🥰🥰
2026-08-08 01:26:33
0
hellokasyho0
CHAND..... :
🥰🥰🥰
2026-08-08 01:21:46
0
gulfamjutt991
Okara brand 991 ☠️😈 :
🥰🥰🥰
2026-08-05 15:25:08
0
ayaan.ikraam8
Ayaan Ikraam :
🌹🌹🌹🌹
2026-08-04 18:32:58
0
ayaan.ikraam8
Ayaan Ikraam :
🥰🥰🥰🥰
2026-08-04 18:32:55
0
rao.farhan102
Rao Farhan :
🥰🥰🥰
2026-08-04 18:11:12
0
ali.raza59492
Ali Raza :
🥰🥰🥰
2026-08-04 15:27:25
0
ahmadamughal047
🖤🥀Alone boy🖤🥀 :
❤️❤️❤️
2026-08-04 12:03:05
0
chishtian86
🥹زرغام خان 👑S👑 :
💔💔💔💔
2026-08-04 11:08:34
0
salman222295
salman2222 :
🥰🥰🥰
2026-08-04 10:49:43
0
waseem55189
w♥️a🖤s💕e❤️‍🩹e💝m💗 :
❤️
2026-08-04 10:45:15
0
itsasad148
(☉。☉)!→ϊ𝔫𝔫ѻc𝐞𐌽𝚝вѻ𝚢🔥 :
🥰🥰🥰
2026-08-04 10:35:08
0
asad.gujjar42715
asad gujjar :
❤️❤️❤️
2026-08-04 10:32:22
0
rafaqatchan
Rafaqat Chan15 Number :
🥰🥰🥰
2026-08-04 10:31:21
0
nadir.ali3412
Nadir Ali :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-04 10:14:50
0
hira46261
herooo 😘🥰😍 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-08-08 17:17:14
0
To see more videos from user @alisha.shehzadi482, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Невозможно качественно выстроить этажи, если первый уже стоит криво. Поэтому маленькая ошибка в положении стопы — совсем не мелочь. Представьте, что вы сильно скрутили шею в сторону, а потом пытаетесь из этого положения ровно выстроить всё тело. Получится? Со стопой работает та же логика. Если уже в исходном положении она перекручена, голеностоп не выстроен, а ахилл уходит от своей линии — выше тело начинает компенсировать: колено меняет траекторию, таз подстраивается, дальше включается позвоночник. И самое коварное — вы можете вообще этого не замечать. Тело прекрасно адаптируется даже к неправильному положению и со временем начинает воспринимать его как норму. Поэтому прежде чем ждать вау-эффекта от упражнения, посмотрите, с чего начинается ваша конструкция. Иногда несколько сантиметров в стопе меняют всю цепочку выше. #здороваяспина #здоровье #фитнесдома #колени #здоровоетело
Невозможно качественно выстроить этажи, если первый уже стоит криво. Поэтому маленькая ошибка в положении стопы — совсем не мелочь. Представьте, что вы сильно скрутили шею в сторону, а потом пытаетесь из этого положения ровно выстроить всё тело. Получится? Со стопой работает та же логика. Если уже в исходном положении она перекручена, голеностоп не выстроен, а ахилл уходит от своей линии — выше тело начинает компенсировать: колено меняет траекторию, таз подстраивается, дальше включается позвоночник. И самое коварное — вы можете вообще этого не замечать. Тело прекрасно адаптируется даже к неправильному положению и со временем начинает воспринимать его как норму. Поэтому прежде чем ждать вау-эффекта от упражнения, посмотрите, с чего начинается ваша конструкция. Иногда несколько сантиметров в стопе меняют всю цепочку выше. #здороваяспина #здоровье #фитнесдома #колени #здоровоетело

About