@user6922065611161: Мой личный опыт и 100 положительных эффектов от использования гимнастики. ЗГТК создатель А. В. Поддубный Школа Дэвасурия @devasuriya_school #гимнастика#личныйопыт#поддубный#100#использование
у меня тоже было с неврологией. конечно не на 100%, но 80-90 Где-то, но там официальная медицина бессильна. + другие проблемы по мелочам.
2026-08-24 07:52:12
1
Сенара :
Здравствуйте. Хочу еще добавить один момент. Автор гимнастики говорит, что ее можно делать 15 мин в день или через день и эффект тоже будет. Нужно отталкиваться от того состояния в котором вы находитесь в данный момент. Почему я делала по часу в день, а теперь по 2 часа потому что у меня очень серьезная ситуация и мне нужно стараться больше
2026-08-06 11:00:20
4
Всеволод :
да, отвлекающие факторы замечаются, но как-то не так выбивают из нужного состояния.
2026-08-24 07:42:03
1
Всеволод :
ну часть людей конечно немного вампирить пытаются всё равно.
2026-08-24 07:38:25
1
Всеволод :
2 часа это прям долгое время, но это эффект.
2026-08-24 07:36:44
1
Всеволод :
сочетание первой и второй степени очень хорошо прям! Лично моё это от 5 раз в неделю.
2026-08-24 07:40:42
1
Всеволод :
но всё равно есть немного индивидуальных моментов, так как каждому что-то свое.
2026-08-24 07:35:55
1
Всеволод :
у Марии тоже вон позвоночник не гнулся.
2026-08-24 07:50:26
1
Всеволод :
учит именно терпению а не терпилоидству
2026-08-24 07:49:01
1
Всеволод :
улучшение зрения!!!!!! Ау, люди с просевшим зрением! Ау, почему вы не практикуете?
2026-08-24 07:45:10
1
Chas :
👍🏻👍🏻👍🏻🔥🔥🔥
2026-08-06 11:13:41
4
Ветер Степной :
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
2026-08-06 14:04:41
1
To see more videos from user @user6922065611161, please go to the Tikwm
homepage.