@sbased_jordi: Un consejo general de vida es que no esperes a poder hacer algo PERFECTO para hacerlo, estuve mucho tiempo apuntando mi comida exactamente del modo en el que digo en mi video. NO es preciso. NO es perfecto. Pero es una forma de controlarlo si no tienes nada más. #gym #sbl #gymespaña #perdidadepeso

Jorge
Jorge
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Tuesday 04 August 2026 12:30:59 GMT
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Comments

ian._najas
tengo esposa 💍 :
y si son unas lentejitas con chorizo?
2026-08-04 23:40:00
25
dylanhhd_
Dylan🪮 :
Te quiero Jorge
2026-08-04 14:25:22
12
its.hugonte
Hugonte :
otra opción es pesarla una vez en crudo y otra en cocida para ver por cuanto se multiplica el peso y así hacer una regla de 3
2026-08-04 21:26:22
10
anonymous30521
Anonymous3052 :
Me peso la comida delante de mis padres y me quedo sin herencia 😂
2026-09-19 17:12:39
1
t.m4d23
Sergio⚜️ :
q hago si no tengo casa
2026-09-07 18:10:59
0
....mm032
... :
yo lo ago así y si funciona
2026-09-09 03:23:21
1
user711815980115
user711815980115 :
si tengo q darme cuenta de q subo de peso pasa un mes para notarlo
2026-08-04 13:04:54
1
.cxleb_00
ℭ𝔞𝔩𝔢𝔟 🥷♕ :
Gracias jorge necesitaba esto
2026-08-19 19:59:08
0
ramirez_.rm
R4mirez :
que aplicación me recomiendas, fitia sirve?
2026-09-21 01:52:34
0
gaiaakzjsj
gaia :
O simplemente te cocinas tú que no es tan difícil
2026-08-12 09:18:00
1
cbassz_t
Cbassz :
yo solo hasta que esté saciado xd , no bajo ni subo 😔
2026-08-05 06:47:24
1
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