@s1_strong: Military hot take: PT EDITION #miltok #hottake #military #armyfitness #soldier

S1 Strong
S1 Strong
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 04 August 2026 13:22:16 GMT
1525
124
26
6

Music

Download

Comments

worldwide3098
marcdoyle14 :
In a world where you exercises are trackable on a watch there zero reason for organized PT.
2026-08-04 13:41:21
9
xerotheclown
Xero the Clown :
organized PT has never been good. "its not to make you better its to maintain. you get better on your own time" That's what I heard over my 18 yrs so far. Tbh pt should be on the soldier, not this morning bs, if they fail an aft then its on them as well as the punishment.
2026-08-04 13:34:27
11
yeetcannon7.62
YeetCannon7.62 :
My NCO's told me that PT is meant to sustain, not improve.
2026-08-04 14:35:15
1
mitchelllong1999
Mitchell Long :
I mean what shows actual results is weight training if they put in the work but they also gotta run but you gain all that weight and don’t run it sucks it’s not gonna be a fun time and I’ll be honest just bc your a NCO and you lead pt doesn’t make you fuckin qualified to run pt like crazy omg now way who said that but what do I know was an e4 for 4 years and now a e5 it’s like I know how my body works and see the results but naw still forced to do peoples crappy pt plan pt in the morning is awful bc if they let people do pt on there own it would show you who does it and who don’t and big army would lose to many people not like people would do the paperwork to boot people out anyway seen it way to many times but like weight training for me helped me improve my deadlift and max out the pushups what I liked a lot what my unit did was put a gym in the motor pool I think it’s a great idea bc I workout for a hour on my and the rest of my 30 minute to relax and eat for me it made me better I just wish people stop stealing the equipment and breaking said equipment
2026-08-04 14:11:05
1
tankcommander337
tankcommander33 :
Physical fitness is not limited to 0630-0800. You can do some pt in the evenings so that morning PT and your day is easier
2026-08-04 18:34:44
1
reginaldfarrell65
Reggie1974 :
I agree
2026-08-04 13:26:08
2
outtrained
Ben, Drill Sgt & TSAC :
The mesocycle for unit PT should be in the LRTC with 3 to 5 weeks assessments. Planned peak performance and recovery windows. This is became part of the standard on the NCO side and should be appearing quickly in their PME. There is still a lot of barriers that are stopping it in CCC and ILE sadly.
2026-08-04 14:11:52
0
wile.e.coyote01
Wile E Coyote ❌ 🥓 :
Why does a 42 year old man who hasn’t worn a uniform in decades caring about military PT?
2026-08-04 16:56:48
1
To see more videos from user @s1_strong, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Anh chưa từng buông bỏ em… Dù thời gian trôi qua, dù khoảng cách giữa chúng ta ngày một xa hơn, trong sâu thẳm trái tim anh vẫn luôn có một góc nhỏ dành riêng cho em. Góc nhỏ ấy anh giữ kín, không ai chạm tới được, chỉ có anh biết và chỉ có em từng bước vào. Từng đêm, anh vẫn để mặc cho ký ức ùa về, nhớ lại từng câu nói, từng nụ cười, từng khoảnh khắc tưởng chừng như bình thường nhưng hóa ra lại là hạnh phúc nhất đời mình. Anh chưa bao giờ dám nói với em rằng anh vẫn chờ, nhưng sự thật là… trái tim anh chưa từng thôi hy vọng. Chỉ cần một tín hiệu nhỏ thôi, anh cũng có thể tin tưởng mà bước tiếp, nhưng rồi tất cả đều im lặng. Ban ngày, anh học cách giấu đi. Anh cười nói như chưa từng có gì xảy ra, như đã mạnh mẽ bước qua hết những đổ vỡ. Nhưng chỉ khi đêm xuống, giữa bốn bức tường lạnh lẽo, anh mới dám đối diện với chính mình: anh chưa từng buông bỏ em. Không phải vì anh không đủ lý trí, mà là vì tình cảm này quá thật, quá sâu, để anh có thể dễ dàng buông tay. Anh biết, có những thứ càng níu giữ chỉ càng khiến mình đau hơn. Có những người, càng muốn giữ lại càng phải chấp nhận mất đi. Nhưng em à, có những nỗi nhớ không cần được đáp lại, có những thương yêu không cần phải có kết quả. Chỉ cần được giữ lại trong lòng, như một phần thanh xuân, cũng đủ rồi. Nếu một ngày nào đó vô tình gặp lại, anh sẽ vẫn mỉm cười với em, sẽ chào em như một người quen cũ. Nhưng sâu trong ánh mắt ấy, chỉ riêng anh mới biết, chưa từng một lần, chưa từng một khoảnh khắc nào… anh thật sự buông bỏ em. #tamtrangbuon #storytamtrang #buon_tam_trang
Anh chưa từng buông bỏ em… Dù thời gian trôi qua, dù khoảng cách giữa chúng ta ngày một xa hơn, trong sâu thẳm trái tim anh vẫn luôn có một góc nhỏ dành riêng cho em. Góc nhỏ ấy anh giữ kín, không ai chạm tới được, chỉ có anh biết và chỉ có em từng bước vào. Từng đêm, anh vẫn để mặc cho ký ức ùa về, nhớ lại từng câu nói, từng nụ cười, từng khoảnh khắc tưởng chừng như bình thường nhưng hóa ra lại là hạnh phúc nhất đời mình. Anh chưa bao giờ dám nói với em rằng anh vẫn chờ, nhưng sự thật là… trái tim anh chưa từng thôi hy vọng. Chỉ cần một tín hiệu nhỏ thôi, anh cũng có thể tin tưởng mà bước tiếp, nhưng rồi tất cả đều im lặng. Ban ngày, anh học cách giấu đi. Anh cười nói như chưa từng có gì xảy ra, như đã mạnh mẽ bước qua hết những đổ vỡ. Nhưng chỉ khi đêm xuống, giữa bốn bức tường lạnh lẽo, anh mới dám đối diện với chính mình: anh chưa từng buông bỏ em. Không phải vì anh không đủ lý trí, mà là vì tình cảm này quá thật, quá sâu, để anh có thể dễ dàng buông tay. Anh biết, có những thứ càng níu giữ chỉ càng khiến mình đau hơn. Có những người, càng muốn giữ lại càng phải chấp nhận mất đi. Nhưng em à, có những nỗi nhớ không cần được đáp lại, có những thương yêu không cần phải có kết quả. Chỉ cần được giữ lại trong lòng, như một phần thanh xuân, cũng đủ rồi. Nếu một ngày nào đó vô tình gặp lại, anh sẽ vẫn mỉm cười với em, sẽ chào em như một người quen cũ. Nhưng sâu trong ánh mắt ấy, chỉ riêng anh mới biết, chưa từng một lần, chưa từng một khoảnh khắc nào… anh thật sự buông bỏ em. #tamtrangbuon #storytamtrang #buon_tam_trang
Дневной сон — имба. Иногда 20 минут сна могут дать больше, чем ещё одна чашка кофе. Если ты плохо спал ночью или чувствуешь сильную усталость, короткий дневной сон может помочь: 🧠 Улучшить концентрацию. ⚡ Повысить бодрость. 📚 Лучше запоминать информацию. 😊 Стать продуктивнее и улучшить настроение. Но есть важные правила: ⏰ Спи 10–30 минут — более долгий сон может вызвать сонливость после пробуждения. ☀️ Лучше отдыхать в первой половине дня или ранним днём, чтобы не мешать ночному сну. 🌙 Если ты постоянно хочешь спать днём, сначала стоит обратить внимание на качество и продолжительность ночного сна. Дневной сон — это не замена полноценному ночному отдыху. Это инструмент, который может помочь восстановиться, если использовать его правильно. Иногда лучший способ стать продуктивнее — не работать ещё больше. А дать своему мозгу немного отдохнуть. Хештеги: #сон #дневнойсон #здоровье #саморазвитие #энергия #продуктивность #концентрация #мозг #восстановление #режимдня #мотивация #дисциплина #зож #осознанность #привычки #truepill #самодисциплина #образжизни #здоровыйсон #развитие
Дневной сон — имба. Иногда 20 минут сна могут дать больше, чем ещё одна чашка кофе. Если ты плохо спал ночью или чувствуешь сильную усталость, короткий дневной сон может помочь: 🧠 Улучшить концентрацию. ⚡ Повысить бодрость. 📚 Лучше запоминать информацию. 😊 Стать продуктивнее и улучшить настроение. Но есть важные правила: ⏰ Спи 10–30 минут — более долгий сон может вызвать сонливость после пробуждения. ☀️ Лучше отдыхать в первой половине дня или ранним днём, чтобы не мешать ночному сну. 🌙 Если ты постоянно хочешь спать днём, сначала стоит обратить внимание на качество и продолжительность ночного сна. Дневной сон — это не замена полноценному ночному отдыху. Это инструмент, который может помочь восстановиться, если использовать его правильно. Иногда лучший способ стать продуктивнее — не работать ещё больше. А дать своему мозгу немного отдохнуть. Хештеги: #сон #дневнойсон #здоровье #саморазвитие #энергия #продуктивность #концентрация #мозг #восстановление #режимдня #мотивация #дисциплина #зож #осознанность #привычки #truepill #самодисциплина #образжизни #здоровыйсон #развитие

About