@noelbrendgen: Was sind eure Lieblingsproteinquellen? #Fitnessaufklärung #Ernährung #Muskelaufbau #Ernährungstipps #Protein

NoelBrendgen💥
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Wednesday 05 August 2026 12:50:00 GMT
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Comments

sam_11721
samuel :
Schlimmstes Ranking jemals
2026-08-06 15:23:51
15
bigbossbatmanfx
Batman :
Pulver über eier kriminell und Soja brauchen wir garnicht mit anfangen
2026-08-06 00:44:18
14
yc31082
LALALA stimmen :
Leider Quatsch Video rotes Fleisch hat das beste Aminosäuren Profil was es gibt. Pflanzliches Eiweiß wird schlechter von Körper aufgenommen in bezüglich muskelaufbau. Genauso wie Milch Eiweiß. Eier haben alle nötigen Nährstoffe die man für guten Muskel Aufbau braucht oder Fett Verlust. Das Eier auf b sind ist ein Skandal.
2026-08-05 15:28:07
12
srb__333
🇷🇸☦️ :
Schweineblut?
2026-08-05 12:59:45
8
amigotom07
Tom874 :
Geht es hier nun um Lagerung oder um die Ernährung?
2026-08-05 15:23:00
9
_paul.bz
Paul :
haten soja können aber in keinem vernünftigen satz erklären, was daran schlecht sein soll.
2026-08-06 10:43:55
5
kidbuu.musti
kidbuu.musti :
Das muss mittlerweile alles Satire sein
2026-08-05 18:20:02
5
rubenbene1
ruben_bened1kt :
Das kann nicht real sein
2026-08-05 14:05:54
7
bennox13033
Bennox1303 :
Jungs akzeptiert doch einfach dass selbst im Aufbau viel Fett nicht gut ist. Ihr wollt ja lean Bulken und nicht fett werden… also ergibt es schon Sinn dass Eier nicht so gut als Proteine sind
2026-08-05 14:19:51
6
selimkhallouk
Selim_15:) :
Bro hat Thunfisch vergessen🥀🥀
2026-08-05 13:22:25
6
erissulejmani335
Eris. S :
Er hat mich so dumm gemacht in den 2,5 min
2026-08-06 10:31:59
8
j.haase03
Jannis :
gefriertruhe eif für fleisch dann S
2026-08-05 13:36:05
5
uglyshirt89
Uglyshirt :
Soja und Tofu mega ungesund. Eier und Rindfleisch auf die 1.
2026-08-05 17:18:35
2
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