@paula.ahmadi: REMINDERRRRR YEAHHHH

CroAna :

So sieht aus 💪🥰 liebe Grüße

TEVEO :

Girlcrush

Lea :

Wie lange hat es gedauert bis man den progress sieht? siehst bezaubernd aus! Bist ein gutes Vorbild und meine Motivation 🙂‍↔️☝🏻💯🔥😮‍💨

Luna Sofie :

Einfach eine Maschine😮‍💨🔥🫶🏼

linaa_eleo :

💪🏻 girls unite

Iamcchanoo :

Welche Übungen machst du

Dany :

Woa dieser Rücken 🩷🫶

vani.zx-6r :

wooww 😍 du bist ein riesiges vorbild 😍

AnuAnouk :

Ich mag deinen Konter wirklich weil du mal was anderes verkörperst als nur hungern und trainieren. Aber jemand der erst mit Krafttraining angefangen hat kann und darf nicht so wie du immer essen was er sie will und muss diszipliniert die Macros tracken.

Christin४ :

Ich liebe dein content😍

Lisa Krieger :

DAYM GURL

Lea.N.E :

Liebs🥹 Wie kann ich meine trainings sinnvoll aufteilen wenn ich 3-4 Mal die Woche Zeit zum trainieren habe? Tue mich da etwas schwer… ist es sinnvoller push/pull/beine bzw ganzkörper zu machen oder das irgendwie anders aufzuteilen? Und wie baue ich dann skills ein? Ich will zum Beispiel gerade besser in elbow lever jnd handstand werden. Es würde mir einfach soo helfen wenn ich bisschen mehr Struktur habe

xflowergirl1512 :

Wow wow wow

Saraya | Inner World :

Wahnsinn 💪😍🙈

Europa 😉 :

Ich hab genug Muskeln. So lange ich meinen Freund sehen kann, bin ich nicht dick

bu bu :

Weil ihr Vorbilder für uns seid🥰 was möglich ist wenn man nicht aufgibt 💯

. :

bejustjules :

Stellakrkl :

ᴄᴀᴛᴍᴏᴍ ᴇᴍᴍᴀ | ᴊɪʀɪ & ʟᴀʟᴀ 🤍 :

Christin :

okay ich geh heute doch noch ins Gym 💪🏼

Neele :

Disziplin wow

jan :

🌹