@docamen: When life gets stressful, these are top 3 favorite ways to stay calm under pressure. 😌 #calm #nervousregulation #StressRelief #brainhealth

BrainMD
BrainMD
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 05 August 2026 21:00:00 GMT
31525
265
4
14

Music

Download

Comments

karla_m_lopez
karla_m_lopez :
can you take this along with Happy Suffron and L-theanine! gummies?
2026-08-09 05:40:37
0
user6014536035072
2_Tell :
Just saw your Ted Talk - outstanding
2026-08-12 03:56:24
1
atelier_benomar
Atelier_Benomar_Broderie :
thankyou soooooo much
2026-08-06 21:25:26
1
To see more videos from user @docamen, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

EFENİN SEVGİLİSİ VARMIS #crush #crusher #kesfet #efesanbenim #EfeMilan  . Evde çıtır çıtır ve şerbetini tam çeken hakiki tulumba tatlısı yapmak için en önemli kural, sıcak tatlıyı tamamen soğumuş, koyu kıvamlı bir şerbete atmak ve hamuru mutlaka soğuk yağa sıkarak pişirmeye başlamaktır.Gerekli MalzemelerŞerbeti İçin:3 su bardağı toz şeker2 su bardağı su1 tatlı kaşığı limon suyuHamuru İçin:2 su bardağı su2 yemek kaşığı tereyağı1 yemek kaşığı toz şeker1 çay kaşığı tuz2,5 su bardağı un3 adet yumurta (oda sıcaklığında)1 yemek kaşığı irmik1 yemek kaşığı nişastaKızartmak İçin:3-4 su bardağı ayçiçek yağıAdım Adım HazırlanışıŞerbeti Hazırlayın: Su ve şekeri tencereye alın. Kaynamaya başlayınca limon suyunu ekleyin. Koyu bir kıvam alana kadar yaklaşık 10-15 dakika kaynatın. Şerbetin tamamen soğuması için kenara alın (gerekirse buzdolabına kaldırın).Hamuru Pişirin: Bir tencereye su, tereyağı, şeker ve tuzu ekleyip kaynatın. Kaynayan suya unu birden ekleyin. Tahta kaşıkla hızlıca karıştırarak helva kıvamına gelene kadar 4-5 dakika kısık ateşte kavurun. Hamuru soğuması için geniş bir kaba aktarın.Yumurtaları Yedirin: Ilıyan hamura yumurtaları tek tek ekleyin. Her yumurtayı ekledikten sonra mikserle veya elinizle hamura tamamen yedirmeden diğer yumurtayı atmayın.Kıvam Verin: Yumurtaların ardından irmik ve nişastayı ekleyip pürüzsüz, yapışkan ve parlak bir hamur elde edene kadar çırpın. Hamuru yıldız uç takılı sağlam bir krema sıkma torbasına doldurun.Soğuk Yağa Sıkın: Geniş bir tencereye bolca soğuk sıvı yağ dökün (ocak henüz kapalı olmalıdır). Hamuru soğuk yağın içine istediğiniz boyutta sıkıp yağlanmış bir mutfak makasıyla kesin.Ağır Ağır Kızartın: Tencereyi ocağa alın ve orta ateşte pişmeye bırakın. Tulumbalar yağın üzerine çıkıp kabuk bağlayana kadar asla karıştırmayın. Kabardıktan sonra kevgirle hafifçe karıştırarak her tarafı altın sarısı olana kadar çıtırlaşmasını sağlayın.Şerbetle Buluşturun: Yağdan aldığınız sıcak tulumbaları bekletmeden direkt olarak soğuk şerbetin içine atın. Şerbetin içinde 2-3 dakika karıştırarak beklettikten sonra servis tabağına alın.En Önemli Çıtır Tulumba Püf Noktalarıİkinci Posta İçin Yağı Soğutun: İlk tur tulumbaları kızarttıktan sonra, ikinci tur hamurları sıkmak için yağın tamamen soğumasını veya ılımasını beklemelisiniz. Sıcak yağa sıkılırsa dışı hemen yanar ve içi hamur kalır.Nişasta ve İrmik Etkisi: Hamura eklenen irmik ve nişasta, tatlının uzun süre yumuşamadan çıtır kalmasını sağlayan gizli malzemelerdir.Saklama Koşulu: Tatlının çıtırlığını koruması için üzerini kesinlikle kapatmayın. Oda sıcaklığında ve hava alacak şekilde muhafaza edin.
EFENİN SEVGİLİSİ VARMIS #crush #crusher #kesfet #efesanbenim #EfeMilan . Evde çıtır çıtır ve şerbetini tam çeken hakiki tulumba tatlısı yapmak için en önemli kural, sıcak tatlıyı tamamen soğumuş, koyu kıvamlı bir şerbete atmak ve hamuru mutlaka soğuk yağa sıkarak pişirmeye başlamaktır.Gerekli MalzemelerŞerbeti İçin:3 su bardağı toz şeker2 su bardağı su1 tatlı kaşığı limon suyuHamuru İçin:2 su bardağı su2 yemek kaşığı tereyağı1 yemek kaşığı toz şeker1 çay kaşığı tuz2,5 su bardağı un3 adet yumurta (oda sıcaklığında)1 yemek kaşığı irmik1 yemek kaşığı nişastaKızartmak İçin:3-4 su bardağı ayçiçek yağıAdım Adım HazırlanışıŞerbeti Hazırlayın: Su ve şekeri tencereye alın. Kaynamaya başlayınca limon suyunu ekleyin. Koyu bir kıvam alana kadar yaklaşık 10-15 dakika kaynatın. Şerbetin tamamen soğuması için kenara alın (gerekirse buzdolabına kaldırın).Hamuru Pişirin: Bir tencereye su, tereyağı, şeker ve tuzu ekleyip kaynatın. Kaynayan suya unu birden ekleyin. Tahta kaşıkla hızlıca karıştırarak helva kıvamına gelene kadar 4-5 dakika kısık ateşte kavurun. Hamuru soğuması için geniş bir kaba aktarın.Yumurtaları Yedirin: Ilıyan hamura yumurtaları tek tek ekleyin. Her yumurtayı ekledikten sonra mikserle veya elinizle hamura tamamen yedirmeden diğer yumurtayı atmayın.Kıvam Verin: Yumurtaların ardından irmik ve nişastayı ekleyip pürüzsüz, yapışkan ve parlak bir hamur elde edene kadar çırpın. Hamuru yıldız uç takılı sağlam bir krema sıkma torbasına doldurun.Soğuk Yağa Sıkın: Geniş bir tencereye bolca soğuk sıvı yağ dökün (ocak henüz kapalı olmalıdır). Hamuru soğuk yağın içine istediğiniz boyutta sıkıp yağlanmış bir mutfak makasıyla kesin.Ağır Ağır Kızartın: Tencereyi ocağa alın ve orta ateşte pişmeye bırakın. Tulumbalar yağın üzerine çıkıp kabuk bağlayana kadar asla karıştırmayın. Kabardıktan sonra kevgirle hafifçe karıştırarak her tarafı altın sarısı olana kadar çıtırlaşmasını sağlayın.Şerbetle Buluşturun: Yağdan aldığınız sıcak tulumbaları bekletmeden direkt olarak soğuk şerbetin içine atın. Şerbetin içinde 2-3 dakika karıştırarak beklettikten sonra servis tabağına alın.En Önemli Çıtır Tulumba Püf Noktalarıİkinci Posta İçin Yağı Soğutun: İlk tur tulumbaları kızarttıktan sonra, ikinci tur hamurları sıkmak için yağın tamamen soğumasını veya ılımasını beklemelisiniz. Sıcak yağa sıkılırsa dışı hemen yanar ve içi hamur kalır.Nişasta ve İrmik Etkisi: Hamura eklenen irmik ve nişasta, tatlının uzun süre yumuşamadan çıtır kalmasını sağlayan gizli malzemelerdir.Saklama Koşulu: Tatlının çıtırlığını koruması için üzerini kesinlikle kapatmayın. Oda sıcaklığında ve hava alacak şekilde muhafaza edin.

About