@doctorrojasoficial: ¿Cuántas veces has botado la pepa del aguacate? 🥑 Lo que muchos consideran un desecho, otros lo comercializan en productos que pueden costar cientos de miles de pesos. La semilla del aguacate (Persea americana) contiene compuestos bioactivos como polifenoles, fibra y antioxidantes que actualmente siguen siendo objeto de investigación por sus posibles beneficios para la salud. Pero hay algo importante: que una semilla contenga compuestos interesantes no significa que esté demostrado que consumirla tenga los mismos efectos en las personas. Además, su consumo no está estandarizado y no existen recomendaciones clínicas que avalen su uso como tratamiento para enfermedades. Antes de gastar grandes cantidades de dinero en un suplemento, vale la pena preguntarse: ¿conozco realmente de dónde provienen sus ingredientes y qué evidencia científica los respalda? La naturaleza nos ofrece recursos extraordinarios, pero siempre es mejor tomar decisiones informadas y consultar con un profesional de la salud antes de incorporar cualquier suplemento a nuestra rutina. #Aguacate #PerseaAmericana #Salud #Bienestar #Nutrición

Doctor Rojas
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Tuesday 04 August 2026 15:03:31 GMT
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Comments

riaera1
Ria Era :
Yo me tome un agua de pepa de aguacate y me dio taquicardia y se me subio la presión arterial horrible
2026-08-05 00:08:33
46
juan.c9999
Juan Camilo :
voy a empezar a vender pepa de aguacate, a 150 mil , apoyen mi emprendimiento
2026-08-04 23:12:28
227
freya.crescent
🐾🌳🌎🛸Freya 👽♓💚☄️ :
Hay una teoría que dice que la pepa de aguacate puede dejar estéril, mi profesor de veterinaria dijo una vez: el campesino le echó las pepas de aguacate a las cerdas y después de un tiempo las dejó estériles. Esto en cerdas, en humanos no sé, pero comento por si acaso.
2026-08-04 20:12:07
23
ninondubraskarosales
Ninon Rosales🥰💕 :
yo la uso para el cabello y no deja caer piojos es buenísimo, también la rallo y la coloco en frasco de alcohol con cucharada de sal y es para untar en mis rodillas y tobillos
2026-08-04 18:16:22
53
.ilove3941
. :
quién me orienta como lo debo de tomar ....???
2026-08-04 17:38:33
3
yolimadodino
Yolima :
Es una infusión solamente, al rallar la Pepa de aguacate, agrega una pisca al agüita caliente y yá. NO SE PUEDE AGREGAR MÁS POR QUE SE INTOXICA. Y ES UNA AROMÁTICA AL DIA. NO se debe abusar
2026-08-05 03:28:15
12
cafechontal
cafechontal :
dosis doc
2026-08-04 17:43:13
0
yolandapatriciajim82
🌼Yolanda Patricia.💐💐 :
😳😳😳😳 acabo de botar unaaaa , me voy corriendo a rescatarla
2026-08-04 16:50:50
103
angel.rodriguez7780
Angel J Rodriguez :
doctor y el acetaminofen cual planta es
2026-08-05 01:00:40
7
josealiriobecerra1
Alirio Becerra :
Y para la calvicie??? 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-08-04 21:04:15
3
totomedina45
totomedina :
A mi casi me mata
2026-08-05 02:45:56
1
santiago.garcia.r51
sanmel :
yo la hago , en agua, con canela y al terminar le hecho flor de jamaica , se toma en ayunas
2026-08-04 19:07:51
19
la.unica3144
Derly :
eso debe de ser amargo pero lo voy hacer tengo artas 🥰
2026-08-04 17:57:34
5
nandoachury
FERNANDO ACHURY :
mmm pues diga como se hace y como se prepara adivinos no somos parcero
2026-08-05 00:58:12
7
juancarlosrodriguez3859
Juank :
Excelente, pero es más práctico y barato alimentarte bien y dejar pan pastas harinas y lácteos 🙏👍
2026-08-05 02:45:38
6
rosaelenacorrea0
Rossy🌹 Ross :
no nenas yo compro todos los días y valen de 4mil a 5mil muy deli
2026-08-04 18:06:06
5
tienda_madi_arte
Madi Arte Tienda de Regalos :
todos los días? nosotros no comemos aguacate ni una vez al mes, muy caro
2026-08-04 17:29:44
9
jennisergio.baol
Jennisergio Bañol :
pero dicen q le quita la ganas a la mujer q cierto es esto
2026-08-04 19:15:20
3
milufonseca_1989
MiluFonseca_1989 :
es súper amarga
2026-08-05 04:09:15
0
miguelreyo
Miguel Rey :
sirve para el cabello
2026-08-05 01:21:07
1
stellagallego0
Stella Gallego :
Y sin decir que es buenísimo para la caída del cabello
2026-08-05 03:28:51
4
mariaisabelosor98
margarita :
cuando sé me hinchan los pies la cocinó con agua y la tomó todo el día cómo agua ordinaria
2026-08-05 10:26:03
2
elicethtovar
esmeralda :
yo me tomé ésa agua dé la pepa de aguacate y de verdad que casi me muero. se me salio asta la tripa de el intestino trague yo tengo colón inflamable y colon irritable no ni pagué
2026-08-05 18:40:56
0
bettylop4358
@bettylop53 :
se puede rallar fresca y luego secarla para consumirla o tiene q ser la pepa seca para rallar
2026-08-04 23:40:16
1
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