كيف مش مرض انا عانيت من نوبات الهلع لمدة 6 اشهر كان احساس مميت كنت اشعر اني حأموت وما كنت ارتاح غير لما اروح المستشفى واشوف اضواء المستشفى كنت اخاف انام كنت بعتقد اذا نمت حاموت وكنت طول مأنا صاحية خايفة اني اموت فجأة بدرجة كنت اخاف أكل كان عقلي يقلي اذا اكتي حتتشردقي بالاكل وتموتي كان لدرجة كنت اخاف اقعد مع ناس احساس مدمر وتعالجت لفترة طويلة لطلعت من نوبات الهلع حالحكي من سنين لاكن اثار يلي صار معاي بعدو ملازمني
2026-08-04 22:36:08
18
ABA‘ :
والله اتوقع القهوه والكافيين يثيرها
2026-08-05 00:15:14
21
Hoda Âme :
اعاني من الاكتئاب وإختلال الآنية منذ 14 سنة ولازلت 😓
2026-08-05 19:37:31
2
🇰🇼🇰🇼 :
من بعد القهوه تدهورت حياتي من التهاب وجرثومه بالمعده بعدها بدا معي نوبه الهلع اخاف من الطلعات البعيد عن البيت والسفر والرهاب الاجتماعي الله كريم 😔
2026-08-05 01:54:06
0
S_tawasel :
انتوا لاحظتوا كثرت بعد الكورونا
2026-08-04 22:23:06
29
💚💚بنت الوطن💚💚 :
أنا مااحب اروح للناس احس بشي غريب بمجرد خروج من عند الناس ارتاح !!!واخاف من المستشفيات ،الي جرب يقولي
2026-08-06 20:57:01
2
نور :
أنا تشافيت منه الحمد لله
2026-08-05 09:00:34
2
bader nasser :
نوبات الهلع تختلف عن الخوف الشديد ، نوبة الهلع فيها ثوران لإفرازات في الجسم مزعجة جدا لمدة دقيقة أو دقيقتين ( مثل ثوران الشهوة بس سلبية ) .
2026-08-05 14:26:10
2
𝓐𝓵𝓲 :
تمام هيه انتهت وخلصت وعرفت كيف اعالجها والحمدالله...
لاكن يادكتور اتمنى تحكيلنا عن تبلد المشاعر الي تبدأ بعد انتهاء نوبة الهلع... يعني انا الأن لازم اعود لنوبات الهلع حتى تعود المشاعر؟
2026-08-05 08:38:47
2
محمود احمد :
الحمد لله جتني شهرين وخلصت منها يارب لك الحمدلله
2026-08-04 21:38:22
4
وعند الله لا تموت الأمنيات :
تجيني فجأه إيش السبب واني جالسه أو آكل أو أي شي 🥺 اه بس احس ان قلبي بيوقف وجسمي كله يرجف وتنفسي وسريع لدرجة ان صدري يوجعني مره
2026-08-05 01:18:53
3
Lucky95 :
دكتور انا اخاف اروح انام كأنه اخر لحضه بحياتي وقت النوم كاني طفل وخائف انام لحالي تعرضت ل جلطه سار لي شهرين استخدمت علاجات فيروس وعلاج صيني وخز ابر بالاخير طلع السبب كلما اكلت اسبايسي ترجع