@chung_e_recipe: 양배추 버거에 사용한 에그팬 + 채칼은 유튜브 앱으로 보시면 나오고 최저가 공구중인 유기농 100% 발사믹 비네거는 청이레시피 채널에 링크에서 구매 가능해요~ 저희 집 애들은 빵 없인 버거 절대 안 먹는데, 토마토 안 먹는 아들이 "살찔 때까지 먹을 수 있다"며 3개 먹고 제 것까지 반 더 가져갔어요 😂 양배추 반통을 혼자 먹은 셈인데, 밥 생각도 안 날 만큼 든든하대요 😍 계속 손이 가게 만든 건 자극적이지 않으면서 묵직한 풍미와 은은한 단맛을 더해준 "발사믹 비네거" 덕분이었어요! 📝 만드는 법 1️⃣ 양배추 1/2통, 당근 1개, 양파 1/2개를 얇게 채 썰고 소금 1T, 계란 2개를 넣어 골고루 살랑살랑 버무려주세요. (반통 기준 숨 죽으면 팬에 4개 분량! 2개씩 드실 땐 양배추를 조금 더 준비해주세요) 2️⃣ 토마토는 동글동글 두툼하게 썰어야 한 입 베어 물 때 톡톡 터지는 상큼함이 배가돼요. 3️⃣ 약불에 버터를 살짝 녹인 뒤 양배추 패티를 깔고, 취향껏 치즈·토마토·햄을 올린 후 남은 양배추로 수북하게 덮어주세요. 4️⃣ 중불로 올려 가장자리 계란이 익으면 위아래로 뒤집어가며 노릇하게 구워주면 완성! ✔️ 발사믹 비네거를 뿌려 드시거나 케찹·스리라차도 좋지만, 군데리아처럼 딸기잼 조합도 은근 별미랍니다 ♡ 무더운 여름휴가 보내고 계신 분들, 더위 조심하시고 건강 꼭 챙기세요 🤗🤗 #양배추 #샌드위치 #다이어트식단 #아침식사 #양배추요리

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Tuesday 04 August 2026 23:25:00 GMT