@dr.muthanasartawi: الحركة هي سر صحة المفاصل. تعرّف مع د. مثنى السرطاوي على أهمية الرياضة والتمارين في الحفاظ على صحة المفاصل وتقوية العضلات. ▶️ شاهدوا الفيديو #خشونة_الركبة #احتكاك_الركبة #خشونة_المفاصل #آلام_المفاصل #حقن_الركبة
مع احترامي للدكتور مو كل ما يقوله صحيح إذا عندك خشونة في الركبة يجب عليك أن تكون حذر في ممارسة الرياضة ويعتمد على حسب نوع الخشونة
2026-08-05 13:20:35
2
hannady.19 :
كل الفخر والتقدير لأطباء العظام، الذين يجمعون بين العلم والمهارة والخبرة، ويؤدون رسالتهم بإخلاص وإنسانية. أنتم رمزٌ للتميز، ومصدرُثقةٍ وفخر، وصنّاعُأملٍ في حياة الكثيرين
2026-08-04 15:42:41
3
LA :
الغزالة والله اخذتها ولاحظت ان ركبتي صارت توجعني نصيحة لااحد يستخدمها
2026-08-05 11:43:56
2
7md :
وش قصد الدكتور بالغزالة !!
2026-08-05 18:44:44
0
Roy.xcx . Following🇸🇦 :
كلامه صح بس لا تضغطون بزياده ع الركب حتى اللي مافيه شي