@ibrku: تمرين روب همر كيرلز Rope Hammer Curls

إبراهيم النهدي
إبراهيم النهدي
Open In TikTok:
Region: SA
Tuesday 04 August 2026 16:14:27 GMT
197004
5464
36
529

Music

Download

Comments

xyrew8
سً :
ماعطاهم مجال ينتقدون حتى اسم العضله قاله بالعربي ما شاء الله
2026-08-05 06:57:45
160
younesswass
Youness :
احسن واحد في هذا المجال
2026-08-04 22:18:54
55
coach_sarah_fit
Coach Sarra fitness :
كوتش انت في اي جيم
2026-09-14 12:31:06
1
achraaafvvx
𝑮𝒓𝒆𝒆𝒏 ☘️ :
شباب ما فهمت لاني من الجزائر وش قال يعني عضلة البركيالس❤️❤️
2026-08-05 13:48:02
6
ahmedelbakoush1
أحمد البكوش :
ماشاء الله عليك كابتن ، استفسار لو سمحت أول مانلعب التمرين هذا مانحسش بالعضلة رغم أن الأداء صحيح ، هل الشي هذا طبيعي ؟
2026-09-11 21:15:05
0
algblabe3
Vip 🇸🇩. 🇨🇦 :
يا كوتش هذا للباي ؟وجزاك الله خير
2026-08-05 01:13:21
4
ftoom_9993
فطوم :
سؤال كوتش انا اتمرن ف النادي بالاجهزه ولا اقدر عليها ثقيله علي سوا للجزء العلوي او السفلي حتى من دون وزن يادوب وزن الجهاز نفسه انا مبتدئه هل هذا طبيعي؟؟
2026-09-15 09:22:06
0
iayw_
Anwar :
شنو افضل العبها بالدمبل او الكيبل ؟
2026-08-09 01:47:59
1
rem.ib
ريـم 🌤️ :
الشخص الوحيد اللي أشوف مقاطعه واطبق بعده صحح ✨ يعطيك العافيه جد
2026-09-04 22:25:34
1
aidh_madii7
🐺🖤 :
شرح ساهل بارك الله فيك
2026-08-04 17:43:39
1
zakimrabet002
Zaki Mrabet 012 :
فيديو قصير فيه شرح مبسط و مفهوم تحياتي لك من الجزائر ❤️👏
2026-08-05 11:48:09
1
mrq45x
A :
مميز استمر 👍🏽
2026-08-04 23:34:51
2
kaab2009
ابواحمد وحسام :
ممتاز
2026-08-05 10:35:05
1
919ioi
☪︎ A9 :
وش تلعب سواعد مع التفصيل بالله
2026-08-05 02:59:23
1
shimaaface
S..h🥀🥀🥀 :
2026-08-05 03:30:08
0
x3b9t
CaptM :
الكعبرية
2026-08-06 04:46:40
0
ahmed_attalla2
𝓐𝓱𝓶𝓮𝓭🚬 :
@Adam @ahmedmohammed1374
2026-08-05 13:53:51
0
_neymar_pes
𝐍𝐞𝐲𝐦𝐚𝐫 𝐣𝐫 :
🫶🏻
2026-08-04 16:48:23
1
To see more videos from user @ibrku, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About