Prosopul pe aparat și eventual un tricou te ajută să crești mult mai rapid 👍
2026-08-06 07:32:23
64
Denis ursaru :
Cox❤️❤️❤️
2026-08-04 16:46:06
79
Liviu Bagabontu :
❤️te-am ajutat eu
2026-08-05 04:33:37
37
Matei :
consuma lapte crud . proteine. zinc. vitamine. streching si hanging
2026-08-04 19:09:17
2
Dudu_vitton :
Apucate de vloguri ar fii tare rău
2026-08-04 17:40:17
47
⚡️EdyMaryo⚡️ :
Ia creatina în fiecare zi chiar dacă nu dai antrenament,dar îi important să te antrenezi dacă iei creatina și bea mult mai multă apă de obicei
2026-08-05 05:20:34
7
ionut.racovita94 :
Surplus caloric, proteine suficiente cam 120-165g pe zi, în funcție de greutate, antrenamente cu greutăți și progres constant🤌.Iar dacă după toate astea tot nu merge… o despărțire te poate transforma într-un animal😂🙄
2026-08-04 19:55:47
21
Saintzfv 10 :
Creatina
2026-08-04 16:55:10
6
Madara.xit? :
Ar trebui să faci vloguri
2026-08-04 17:43:30
6
Bogdan Andrei :
pune și greutăți 😄
2026-08-05 06:37:15
0
sergiu🤍 :
greutate mai mare , repetari mai putine si mancare carbohidrati de toate
2026-08-04 18:57:10
6
EA7 :
Cardio cu Iulia
2026-08-04 23:13:34
1
marius.🇹🇷🔱 :
Îmi explica cineva ? stau închiși la domiciliu tot timpul sau după filmare îs liberi ? ca nu mai înțeleg nimic
2026-08-04 21:17:07
0
Gabi Roman :
2026-08-04 16:45:51
3
p3trea :
Ia antibiotice
2026-08-05 21:49:03
1
TRENDIX :
miere cu proteina și cu bere vaaii
2026-08-04 20:13:22
2
xlemonnu :
bagă câte o bere corona la fiecare exercițiu
2026-08-06 02:48:19
1
El Mariachi™ :
2026-08-04 20:35:07
1
To see more videos from user @gheboasa11, please go to the Tikwm
homepage.