@ahlam.emz0: The product that’s staying in my summer routine 🌻🤍 | @Mixa Maroc | #mixamaroc #mixaglow #mixaniacinamide #glowjourneywithmixa

Ahlam 🌸 | Lifestyle & Beauty

Open In TikTok:

Region: MA

Tuesday 04 August 2026 16:48:39 GMT

30656

1512

40

122

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.42MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Tijariiii__15k :

hbeba wach kadar wjh ?? hit sm3t bli kama kadar wjh😍😍

2026-08-04 17:04:45

0

✧♪୨୧𝓩𝓪𝓴𝓲𝓪୨୧✿~ :

3afaki wakha nswlk Ila Kane moumkine tjawbini 🥹💗 fax kat9ray Ila Kane moumkin ? 😊

2026-08-04 22:30:45

0

𝓜𝓐𝓡𝓦𝓐 _𝓵𝓶𝓷 :

Hadak tablo li fih tsawrk mnin cheritih ila knti 5ditih mn chi page 3tini smito

2026-08-07 13:58:32

1

yasmine<3 :

wach katnf3 ljami3 anwa3 ta3 lbchra🎀

2026-08-09 22:03:42

0

🌸 :

Tkoni sahbty🥲m3ndich sahbty

2026-08-04 20:07:59

1

𝑒🦢 :

Ndirha hta lwjheee plupart des cmnts kigulo mktslahch lwjh?

2026-08-23 18:24:59

1

Luux Fati :

💖😻🩷

2026-08-15 17:27:49

1

جصلثخثلكصة :

عفك ورينا بحلاش كاتكيرلي شعرك بليز 🥰🥰🥰 ديما كنطلبك 😔

2026-08-05 00:38:17

1

omayma :

كيفاش تكورلي شعرك جاك زوين طلعيني بليز ❤❤❤

2026-08-05 20:25:45

1

omnia05 ♥️ :

شكرا الزين ديالي كنموت عليك نتي فنة 🌸🤗💝

2026-08-04 16:55:47

0

Ritadjben :

Cute

2026-08-08 11:08:01

0

romayssae♥️ :

زوينة ماشاء الله

2026-08-21 10:20:49

1

doudi :

Nti Zwina

2026-08-06 00:31:49

0

papillon🎀🤎 :

love you

2026-08-04 18:18:58

0

Malak 🌸| Lifestyle & Beauty :

2026-08-04 19:09:10

1

𝑴𝒊𝒍𝒊𝒔𝒔_𝒂𝒂'🫧 :

dirilna totoo for hairr😭

2026-08-04 16:53:50

0

😶‍🌫️ :

2026-08-04 16:54:08

1

rora🍒💗 :

2026-08-17 12:05:45

0

𝓗𝓪𝓯𝓼𝓼𝓪🌪️ :

Mnin n9dr nchir? N9dr nchir f aroba? 😊

2026-08-04 20:27:41

0

aryana :

شعر کيرلي جاک حسن زوين مشاء الله

2026-08-05 15:47:02

0

marwa🌺 :

احسن créme édratant جربت

2026-08-16 14:23:29

0

Maaalakk :

Anaklk 😋😋

2026-08-07 22:15:17

0

🌺 𝓝𝓘𝓐𝓜𝓐 🌺 :

hbiba rdi liya folow🥰

2026-08-04 17:14:13

0

Badiaa El Hakkour :

👍❤️❤️😘

2026-08-04 16:53:48

0

To see more videos from user @ahlam.emz0, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#abdelhalim_dz #tiktok #fyp #fypシ #foryou @ayabnaayad @explore

#abdelhalim_dz #tiktok #fyp #fypシ #foryou @ayabnaayad @explore

#اكسبلورexplore❥تصاميم فديوهات 🎤🎼🎹🎺🎵مشاهدة مباشرة تك توك

#اكسبلورexplore❥تصاميم فديوهات 🎤🎼🎹🎺🎵مشاهدة مباشرة تك توك

#OOTD#fyp#tiktokshop#tiktokmademebuyit#TikTokShopBlackFriday

#OOTD#fyp#tiktokshop#tiktokmademebuyit#TikTokShopBlackFriday

My bsfs 4L #cheer @Braelynn @Lea @Kim

My bsfs 4L #cheer @Braelynn @Lea @Kim

Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

ceiling fan trend without ai staring @Princess Polly use code TAYA20 for $$$ off #princesspolly #pp_partner #ceilingfan #fashion

ceiling fan trend without ai staring @Princess Polly use code TAYA20 for $$$ off #princesspolly #pp_partner #ceilingfan #fashion

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy