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Grecia Gutiérrez|coach online

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Tuesday 04 August 2026 16:57:16 GMT

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Comments

🍒🩵🫀 :

Alguien que me diga cuando ago eso me duele la espalda 😫

2026-08-05 11:56:29

1

Janaina Gonçalves👠PoderMulher :

Ótima rotina para abdômen.

2026-08-05 08:26:10

2

HDR SPORT - ENTRENADOR :

Mucha gente piensa que si no entrena 1 hora no merece la pena, y no es así. Con una rutina bien planteada, 30-45 minutos de fuerza (e incluso menos algunos días) pueden dar muy buenos resultados. Tengo varios clientes que entrenan con poco tiempo y progresan igual. La clave no es entrenar más, sino entrenar mejor. 💪

2026-08-05 06:25:15

8

💚LDRTe lo comparto@frankknier :

entrenas abdomen diario

2026-08-05 12:58:05

2

Linda :

2026-08-05 13:39:08

1

emilioromero7085 :

Hola chula miamor I 💋🥰🥰❤️❤️💋💋💋

2026-08-05 01:03:24

3

Guille 1530 :

Una rutina de abdomen pero q no use tanto la columna ya q tengo problemas en la columna

2026-08-05 03:47:35

1

Marilene Batista :

Será que dou conta

2026-08-05 15:49:33

0

Jennia Mendez :

2026-08-05 02:10:33

1

انس احمد526 :

كلش زين

2026-08-05 08:53:43

1

PECHUGITA 😘😘😘😘😘 :

Ameee

2026-08-05 15:26:40

0

emilioromero7085 :

2026-08-05 01:03:27

1

emilioromero7085 :

@wow chula miamor 💋💋💋💋💋💋

2026-08-05 01:03:42

1

Mi 🩷 :

@P@Patito🦆 p mañana

2026-08-05 14:02:17

1

angle :

❤️❤️❤️

2026-08-05 04:30:49

1

sayeth💜 :

🥰🥰🥰

2026-08-04 22:15:09

2

geñita :

😁😁😁

2026-08-05 00:20:57

1

Magda Papa :

🥰🥰🥰

2026-08-04 18:42:08

1

👑ʀɪᴄᴏ ꜰɪʙᴏɴᴀᴄᴄɪ :

💪💪💪💪

2026-08-05 12:28:20

1

Wilka😊🫶 :

👌🏻👌🏻

2026-08-05 03:13:32

1

Luis A Cordova :

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

2026-08-05 16:58:03

0

Cindy Mendoza :

🥰

2026-08-05 17:17:00

0

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part //321 #kashmirday #5august #atif#burewala You mean

oversized expensive clothes 2. ** Dark & neutral color: ** Black, navy, ash, olive = auto firm 3. ** Neat from the ends of the hair: ** Hair, nails, clean shoes. Messy = authority drop 4. ** Do not most accessories: ** 1 watch is enough ### * Hashtag #BadDay Edition * If you want to post OOTD fitting again bad day but still authoritative: " width="135" height="240">
part //321 #kashmirday #5august #atif#burewala You mean "authoritative guy outfit" for ngatasin_bad day - yes? 😎**** Let it still look firm + confident even though again - bad mood _, the key: simple, neat, and neutral color. Authoritative outfit = make people auto reluctant. 3 Formula Outfit Boy Anti Bad Day 1. Smart Casual CEO Mode Make college, work, or hang out but still respected Top: Plain oxford shirt navy, black, or white color. Roll up the sleeves a little. Bottom: Chino pants / ankle pants khaki color, charcoal, or black. No torn. Shoes: Loafers, chelsea boots, or clean white sneakers. Extra: Leather / steel watch + sunglasses. Vibes: Calm but dominant. Bad day immediately stepped aside. 2. Minimalist Monochrome The easiest but the effect is strong Top: Black crew neck / henley shirt fit on body, do not oversized. Bottom: Black material pants or black wash slim fit jeans. Outer: Overshirt or chore jacket matching color. Shoes: Boots or full black sneakers. Vibes: Mysterious, focused, not...- ** Shoes: ** Boots or full black sneakers *** Vibes: *** Mysterious, focused, not much drama. ** 3. Old Money Clean Look ** Expensive look without big logo - ** Tops: ** Neat polo shirt or earth tone linen shirt: olive, cream, mocca - ** Bottom: ** Pants material straight cut beige / off-white color - ** Shoes: ** White premium sneakers or penny loafers - ** Extra: ** Leather belt, smooth hair neat *** Vibes: *** Adult, classy, bad day so don't dare to disturb. ### * Authoritative Key Let Bad Day Lose: * 1. ** Fit is king: ** Clothes that fit on the body > oversized expensive clothes 2. ** Dark & neutral color: ** Black, navy, ash, olive = auto firm 3. ** Neat from the ends of the hair: ** Hair, nails, clean shoes. Messy = authority drop 4. ** Do not most accessories: ** 1 watch is enough ### * Hashtag #BadDay Edition * If you want to post OOTD fitting again bad day but still authoritative:

ganó a ASER elismo video pero de coro sensei en la encuesta👍#humor #telocuento #fyp

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Victoire facile ce soir💛💙💛💙

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really.👍 #viewsproblem #fypage #fy #fyp

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#تصاميم_فيديوهات🎵🎤🎬 #عباراتكم_الفخمه📿📌 #اغاني_مسرعه💥 #fpyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #fyp

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🎬 TREND — jogou, caiu, revelou A pessoa joga uma pilha de blusas para o alto e, conforme elas caem, cada batida da música revela uma estampa diferente. O movimento cria cortes naturais e sincronizados, transformando a queda em vitrine dinâmica. 💡 IDEIA — usar a gravidade como transição O próprio cair das peças funciona como efeito de troca, mantendo ritmo, impacto visual e valorizando cada estampa individualmente. 🔥 USOS POSSÍVEIS • Apresentar nova coleção de camisetas • Mostrar variações de estampas de forma rápida • Criar vídeos rítmicos para lançamento de drop #PadocaCriativa #TrendDoDia #Viral #modafeminina #estampas #novacolecao #dropfashion #lookdodia #fashioncontent

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