@enriquegonzalezx: cómo entrar en estado de flow.

Carmesi270 :

es la "zona" no estado de flow 😅

LJ Alexander :

Entonces toda mi vida he vivido en estado de flow? Jajajaja

don_o.jota :

yo prefiero entrar en flujo

Pancho Pistolita :

La corteza prefrontal utiliza funciones ejecutivas como la inhibición de respuestas impulsivas, la planificación, la toma de decisiones, la memoria de trabajo y la regulación emocional. no está bien “apagarla” literalmente (que es imposible), porque afectarías el funcionamiento de otras redes neuronales con las que interactúa constantemente. Algo que utilizamos todos los días es la amígdala, por ejemplo, la tristeza es necesaria para la adaptación, esto forma parte de nuestra evolución, porque la corteza prefrontal mediante sus funciones de inhibición, planificación y regulación, participa incluso en cosas como el estudio. Así que te autosaboteas porque si quieres trabajar con tu cerebro, tienes que trabajar con la corteza prefrontal. Si no quieres evaluar ni sobrepensar, practica la neuroplasticidad a tu favor

joelboju :

mira, el estado más peligroso és aquel en que las consecuencias dejan de ser factores de valor, en donde el remordimiento desaparece y puedes cometer todas las atrocidades imaginables dejándo que el golpe de realidad venga después. Si te piensas que el estado de flow és peligroso, es que no has vivido el estado de vacío en ausencia.

️ :

muchas gracias por la información

kevinnefb :

Es el que tiene olice?

Bitácora de Sergio :

Cuál es la canción de fondo??

S O N K E R :

son conscientes que el primer paso básicamente es dejar la mente en blanco? dejar la mente en blanco es uno de los primeros pasos para lograr meditar y creanme es jodidamente difícil deberíamos buscar más contenido sobre como hacerlo, y es en serio, no hablo de disociar, hablo de silencio absoluto en la mente de manera consciente.

ザイロfidelカイリー :

bro mi corteza pre-frontal anda todo el dia mucho

️Nicolas Ramirez :

Ejecutar y ya

Forbidden :

el estado mental mas peligroso (y el mejor) es el ello/id que describia froid

Arthur Rossainz :

Flow lo activas mientras estas realizando algo, si estas corriendo deja que tu cuerpo corra y céntrate en tu vientre junto con su respiración, correrás mas rapido.

xydata :

Eres personal de salud (psicólogo o psiquiatra)?

KAFER_07 :

básicamente ayer entre a ese flujo, 4 horas pasaron sin darme cuenta, escribiendo ideas centrado solo en eso, mi celular y las personas en las que pienso fueron bloqueadas de mi cerebro y ahora estoy haciendo un vídeo grandioso gracias a eso, nuestra mente es mucho más grande de lo que pensamos, pensar en fracasar, pensar en estancarte, pensar en los que te rodean, pensar en cualquier preocupación, eso va a hacer que sea imposible llegar a ese estado. Es solo enfoque, un tema, interés y concentración.

opuɐuɹǝℲᶠᵉʳⁿᵃⁿᵈᵒ :

Ajam...

legendarioalex :

@legendarioalex: Hermano tu video 😳 me explico lo que hice hace unas horas , arreglé mi cuarto ,, puse unas cosas que necesitaba , la meteré la pagué las redes sociales las desactive 😳😳 estuve trabajando en lo que me hace falta y me siento así

Cesar Mor :

eso ne suena a estado bordelani 🤣🤣🤣no

Mikesw7 :

Lo intento hacer cuando bailo porque todos se me quedan viendo y aveces me pone rojo ❤️pero trato de ignorarlo y seguir igual porque después no bailo igual 🥲

Cocina_Antiflamatoria :

eso es muy bueno y entenderlo es lo primero

Eliya :

Ya e estado en mod flow durante 5 años 😂😂😂

simon :

Mjoo Pilonieta :

Aún no encuentro cómo apagar los pensamientos

Ezequiel 🇵🇾 :