1. Home
  2. Detail

@brookekendald: Combining strength training with Pilates 🤝 Set: @Oner Active Headphones: @Beats by Dre Single arm shoulder press 3x12 Shoulder press pulse 3x10 Lateral raise iso hold + 2 reps 3x6 Single arm Arnold press 3x12 Single arm prayer press to double 3x12 #upperbodyworkouts #dumbbells #armworkouts #womensworkouts #tonedarms

Brooke
Brooke
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 05 August 2026 00:28:15 GMT
3900
166
13
13

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.59MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.71MB) Watermark .mp4 (4.19MB) Music .mp3

Comments

stasinherera
anastasia | mama & postpartum :
I need a link to all ur sets!
2026-08-05 02:11:00
2
breevannatter
bree :
THE PULSES BURNNNN
2026-08-06 01:44:13
1
bailately
Bai lately :
I just know that pulse is BURNING
2026-08-05 01:21:53
1
sabeena_sas
Bee ✨🦋 :
As someone who hit upperbody today.. watching this hurt 😂
2026-08-06 21:04:31
1
adelynroseee
adelyn rose :
looking good queen
2026-08-05 15:14:46
1
To see more videos from user @brookekendald, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Partie 2 | Il s’arrête jamais de manger 🍣 #sadstory #fruitstory #france #brainrot
Partie 2 | Il s’arrête jamais de manger 🍣 #sadstory #fruitstory #france #brainrot
🇪🇹🎹what should I call this piece. And also bouta be posting more piano stuff #habeshatiktok #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #fyp #ethiopian #habesha
🇪🇹🎹what should I call this piece. And also bouta be posting more piano stuff #habeshatiktok #ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹 #fyp #ethiopian #habesha
زندگی میں ہر انسان کچھ نہ کچھ کھوتا ہے۔ کبھی کوئی اپنا دور ہو جاتا ہے، کبھی وقت ہاتھ سے نکل جاتا ہے، اور کبھی حالات انسان سے اس کی خوشیاں چھین لیتے ہیں۔ مگر زندگی سب سے قیمتی تحفہ ہے، اسے معمولی سمجھ کر ضائع نہیں کرنا چاہیے۔ وقت گزرنے کے ساتھ انسان کو سمجھ آتی ہے کہ عزت، اعتماد اور اپنائیت وہ نعمتیں ہیں جن کی قیمت پیسوں سے نہیں لگائی جا سکتی۔ جو لوگ مشکل وقت میں ہمارا ساتھ دیتے ہیں، ان کی قدر وقت رہتے کرنی چاہیے۔ سبق: زندگی میں سب کچھ دوبارہ مل سکتا ہے، مگر گزرا ہوا وقت اور ٹوٹا ہوا اعتماد واپس لانا بہت مشکل ہوتا ہے۔ اس لیے اپنے پیاروں کی قدر کریں، وقت کی عزت کریں اور زندگی کو اللہ کی عطا سمجھ کر شکر کے ساتھ گزاریں۔ Owner 么ᴅɪʟ ᥫ᭡ #fyp #poetry
زندگی میں ہر انسان کچھ نہ کچھ کھوتا ہے۔ کبھی کوئی اپنا دور ہو جاتا ہے، کبھی وقت ہاتھ سے نکل جاتا ہے، اور کبھی حالات انسان سے اس کی خوشیاں چھین لیتے ہیں۔ مگر زندگی سب سے قیمتی تحفہ ہے، اسے معمولی سمجھ کر ضائع نہیں کرنا چاہیے۔ وقت گزرنے کے ساتھ انسان کو سمجھ آتی ہے کہ عزت، اعتماد اور اپنائیت وہ نعمتیں ہیں جن کی قیمت پیسوں سے نہیں لگائی جا سکتی۔ جو لوگ مشکل وقت میں ہمارا ساتھ دیتے ہیں، ان کی قدر وقت رہتے کرنی چاہیے۔ سبق: زندگی میں سب کچھ دوبارہ مل سکتا ہے، مگر گزرا ہوا وقت اور ٹوٹا ہوا اعتماد واپس لانا بہت مشکل ہوتا ہے۔ اس لیے اپنے پیاروں کی قدر کریں، وقت کی عزت کریں اور زندگی کو اللہ کی عطا سمجھ کر شکر کے ساتھ گزاریں۔ Owner 么ᴅɪʟ ᥫ᭡ #fyp #poetry
-Cơn mưa đầu mùa- (P11) #marhoon #keohyeon #jamesjay #fyp #viral
-Cơn mưa đầu mùa- (P11) #marhoon #keohyeon #jamesjay #fyp #viral
🤷‍♀️
🤷‍♀️
balesane bmw pitu kih 🤙
balesane bmw pitu kih 🤙

About

Legal