@zoyamaman:

М Скрилулял :

Определенно никогда не готовил гречку, иначе бы знал, что если замочить на ночь, то она впитает воду и варить уже ни к чему.

МИРА :

Если на ночь замочить, она рвзбухнет до готовности😁

Леонид Хоменчук190 :

гречка жареная или сырая??? слышал что ее вообще варить не надо . довести до кипения и настаивать 5-7 мин

Marija Pilavskaja :

❤️❤️❤️❤️

Ariadna :

дякую

user17579305366768 :

Зачем варить?

Одесский строитель🇺🇦 :

Я замачиваю на ночь или на день и потом просто довожу до кипения и хорошо укутываю на 30-60 мин (у меня для этого старое верблюжье одеяло)

пользователь :

все семена и орехи надо замачивать

user6635043935816 :

В коричневой гречке фитаза нет,она проходит обработку обжаркой либо паром и фитаза теряет свою активность.

Валерий :

Благодарю, полезно.

user55631181265194Влад :

я спросил у китайцев здесь в Аргентине 😂они гречку не едят а только для скотины запаривают,как у нас свиньям отруби 😂🤣😅 я хомячу варёную ,довожу до кипения,выключаю газ и через 30 минут готово👍✨️💪💪💪🇦🇷🫡всем здоровья!!!

Valid :

при термической обработке в коричневой гречке,фитаза погибает,замачивание не поможет разщипить фитиновую кислоту,фитаза есть в зелёной гречке и в ржаной муке,при замачивании добавьте зелёную гречку горсть,или чуть ржаной муки.и все получится.

rosa bianca :

🥰🥰🥰

☆Timur.$☆🤴 :

vechnomolodoj3311 :

Знадь бы сегодня, что будешь есть завтра, но забыл вчера! 🤣

Люка :

👍👍👍

Сергей Полушкин :

🙏🙏🙏♥️♥️♥️

Wicked experienced :

👍👍👍

Саша Фельдман :

🥰🥰🥰

Зоя 1940 :

❤️❤️❤️

user4463t5vcai :

😂😂😂

А :

🥰🥰🥰

Tatka :

🥰🥰🥰

Валентина Смыкова :

🔥🔥❤️❤️😇🥰