@dar_siik: многие девочки боятся подходить к новым тренажерам и что-то пробовать, но например разные вариации тяги помогут вам прочувствовать спину лучше и выбрать наиболее подходящую, именно поэтому обычно новичкам, я даю данную вариацию, в ней лучше ощущаешь движение лопаток- а это как раз одна из основных проблем у новичков.