@10g_10: #سيرخيو_راموس #ريال_مدريد #مقتدى_محسن #تصاميــم_كره_قدم #meme @عـلـي جـاسـم

مــہودرجــہ ✘ FM🙂‍↕️🤞🏼
مــہودرجــہ ✘ FM🙂‍↕️🤞🏼
Open In TikTok:
Region: IQ
Wednesday 05 August 2026 07:35:49 GMT
67235
7680
52
512

Music

Download

Comments

bemw623
سِـلَفُـࢪࢪ ⤹✌︎¹✘🪐. :
الستوري حلو لو لا '
2026-08-05 12:43:59
0
sajad4ssk
سـجيـد :
شيخ
2026-08-05 16:16:03
0
sa_fa_84
صّوٌفُيَ🤍🦋 :
مبدعع😅❤
2026-08-05 13:31:00
0
32n70
خزعل العبيدي :
الماضي كـان يـشهدلـي انـني ڪنت ألآول بکل شيء..!😔 🙁
2026-08-05 11:30:23
0
2rr66
﮼ععليوي"🕊😄• :
لمبدع قدوه🥵👑.
2026-08-05 07:37:01
0
robeen_10_7
محـحـَمـدُ ✘ 𝑭𝑴 🙂‍↕️🤞🏽 :
ابدداعك
2026-08-05 08:32:51
0
3k_b_m
˼ بالدي🍃🇪🇸↻ ˹ :
بداأعـ😊🤞🏽!..
2026-08-05 13:42:56
0
19a_92
عٰــمٌـَر اْلـْـ عٍــّلّــيُ :
الك
2026-08-05 12:08:47
0
9.m4p1
ءلـشـيـخ🔹 :
مبدع
2026-08-05 11:32:44
0
_9kaka8_
البرازيلي🇧🇷🍁 :
مبدعي
2026-08-05 12:35:07
0
a_p2005
عباس منعم أبو غزاي الكرغولي811 :
الماضي كـان يـشهدلـي انـني ڪنت ألآول بکل شيء
2026-08-05 14:13:06
0
sy_39sm
『حــســونـــي〆』𝙄𝘿 :
احبك
2026-08-05 08:47:04
0
2010.320
علـꪆش•💥📿 :
الماضي كـان يـشهدلـي انـني ڪنت ألآول بکل شيء..!
2026-08-05 10:50:25
0
rf_im1
بـࢪهـومـي 😜🫱🏼𝑨𝑹. :
مبدع
2026-08-05 09:49:29
0
dy_p96
حــيـدوࢪي🌗💞.! :
الماضي كـان يـشهدلـي انـني ڪنت ألآول بکل شيء..!
2026-08-05 10:45:23
4
w_hs.1
حہسـہين ضـياء ✘ ғᴍ 🙂‍↕️🤞🏽 :
مبدعع
2026-08-05 07:47:57
0
370x7
عَـلي|αℓi :
مبدع
2026-08-05 07:41:36
3
sii.v120
ٱبـٍورقـــيـــم ٫'٫! :
صدك مبدع 😆🤟🏻
2026-08-05 07:55:11
0
kot_i90
كوتي 🇧🇷🍁 :
مبدع
2026-08-05 08:01:02
0
e92e3
♯̶ُمًبًـأّبًيّيَTًM✘🇪🇪✌︎⤹ :
ابداععك وبس 🔕🫀
2026-08-05 07:58:22
0
aq_kw9
عـلـي جـاسـم :
ابداععك وبـَس اخـخـيي🥱🗽
2026-08-05 07:38:28
1
To see more videos from user @10g_10, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #مشاهير_تيك_توك #سعاده

About