1. Home
  2. Detail

@martinaali29:

T bby🔐💥💞💖💫
T bby🔐💥💞💖💫
Open In TikTok:
Region: NG
Wednesday 05 August 2026 08:20:27 GMT
79
8
1
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.08MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.08MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

shuga608
GODIYA :
🥰🥰🥰
2026-08-05 08:27:49
0
To see more videos from user @martinaali29, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

غير يكيمو يكيمو يكيمو ♥🥹 . . اطلبو حروف #اغاني_رومانسيه #اغاني_مسرعه #اغاني_بدون_موسيقى#اغاني_شعبيه
غير يكيمو يكيمو يكيمو ♥🥹 . . اطلبو حروف #اغاني_رومانسيه #اغاني_مسرعه #اغاني_بدون_موسيقى#اغاني_شعبيه
#Love #relationships #emotional
#Love #relationships #emotional
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا #ندم #اعاده_نشر🔁 #لايك__explore___ #foryoupage
Méti nama lolou🥹💔#briser💔 #coeur #coeurbriser💔 #deceptionamoureuse💔 #tiktoksenegal🇸🇳
Méti nama lolou🥹💔#briser💔 #coeur #coeurbriser💔 #deceptionamoureuse💔 #tiktoksenegal🇸🇳
@عبدالله جيسنير @جنرال تايوتا😎مبك كلك جلك @انور______🇷🇴🥷🥷🥷🥷25 @HABIB zeyim official #VoiceEffects
@عبدالله جيسنير @جنرال تايوتا😎مبك كلك جلك @انور______🇷🇴🥷🥷🥷🥷25 @HABIB zeyim official #VoiceEffects
THIS ORPHAN BOY BUILT A FUTURE FROM NOTHING #NeverGiveUp #FromNothingToSomething #HopeAndDetermination #InspirationalStory #NewBeginning
THIS ORPHAN BOY BUILT A FUTURE FROM NOTHING #NeverGiveUp #FromNothingToSomething #HopeAndDetermination #InspirationalStory #NewBeginning

About

Legal