@shimaa.hams: #القوة_النفسية #تطوير_الذات #وعي_نفسي #صحة_نفسية #نصائح_حياة القوة النفسية مش معناه إنك تستحمل وخلاص ولا إنك تسامح في حق نفسك على حساب كرامتك وصحتك النفسية الأشخاص الأقوياء نفسياً عندهم حدود واضحة ما بيبذلوش مجهود أو طيبة مع ناس مش مقدرة ولا ببتعامل باحترام ما بيمشوش ورا أي فكرة سلبيّة أو فكرة سخيفة تخطر في بالهم عارفين كويس جداً هما عايزين إيه في حياتهم وعلاقاتهم وعملهم والأهم من ده كله دايماً بيسألوا أنفسهم سؤال واحد هل سلوكي وتصرفاتي دلوقتي متواجدة وبتخدم الحجم اللي أنا عايزه لوصوله افتكر دايماً حماية طاقتك وعقلك هي أول خطوة نحو القوة الحقيقية