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@los.diou: cuando bebes leche pero es made in canarias #diou #🇮🇨 #tenerife #parati #canarias
los.diøu
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Region: ES
Wednesday 05 August 2026 10:00:10 GMT
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Comments
Lucía :
Es de quevedo
2026-08-06 14:39:50
62
𝐂𝐚𝐦𝐢𝐢🩷 :
En Canarias parece ilegal no tener esa taza
2026-08-05 22:46:45
40
tupuputu :
No lo entiendo
2026-08-06 20:21:59
22
Andmahtzigh :
Sólo los reales entienden la referencia
2026-08-05 18:50:38
48
Perdomo_. 23 :
En canarias no hay vacas???
2026-08-05 17:27:04
4
18.davisss🇮🇨🇮🇨 :
Contexto
2026-08-05 12:55:45
14
ethan.gabriel06__ :
échale gofioooo
2026-08-05 10:52:13
18
MMPshadow :
No entendí.
2026-08-05 15:40:41
1
𝓡𝓲𝓽𝓪 :
Necesitamos de vuelta Millac
2026-08-06 20:14:07
13
roquenubloyo :
espero q no te refieras a otra isla
2026-08-05 20:06:47
7
tin_tin :
se empelucó
2026-08-05 14:47:01
6
Roberto :
en Teror si hay y venden leche fresca
2026-08-06 08:52:39
2
Yuri🐱⭐️ :
Uy…
2026-08-07 10:26:39
0
John Lugos JB :
Contexto porfa, soy de Colombia no entiendo
2026-08-09 18:28:05
0
🪷 :
no es de mercadona
2026-08-06 22:14:39
0
Reynner lupi :
True
2026-08-06 20:54:58
0
cristolopez🇪🇦 🇮🇨 :
pero eso no es leche, eso es agua blanca
2026-08-05 19:40:41
5
Aiitii_🇮🇨 :
Contexto: en Canarias no hay vacas 😏
2026-08-07 22:58:35
2
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Luv this song
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Se eu tivesse só 30 minutos pra treinar pernas em casa… eu faria exatamente essa sequência. E sim, esse treino simplesmente destruiu minhas pernas no melhor sentido. Porque não é sobre treinar mais. É sobre fazer um treino de força com peso corporal que realmente ativa glúteos e pernas de verdade. Na calistenia feminina, quando você combina os exercícios certos, o resultado vem: ✔️ mais ativação de glúteos e pernas ✔️ mais força e resistência muscular ✔️ mais definição → aquele shape seco, slim e feminino ✔️ mais intensidade em menos tempo (treino rápido que funciona) Esse tipo de treino na calistenia em casa encaixa na rotina real, sem precisar de academia e sem perder resultado. E quando você mantém isso com constância, dentro de um estilo de vida mais alinhado com o que realmente importa… o corpo responde. Não é sorte. É método + execução + consistência. 💬 Me conta: você consegue treinar 30 minutos focado assim? Salva esse treino pra testar depois e sentir na prática. #calisteniafeminina #treinoemcasa #treinodeforça #corpoforte #wellness
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