@cristianchifoi: 🚀 5 lucruri la care am renunțat și care mi-au schimbat viața în bine. Nu spun că funcționează pentru toată lumea, dar pentru mine au făcut o diferență enormă. 👇 🥤 1. Sucurile. Cola, Fanta, Sprite, Mirinda... Le beau foarte rar, poate o dată la câteva luni. În rest aleg apă, cafea sau alte variante fără zahăr. 🍞 2. Excesul de pâine. Când eram mic, mâncam pâine aproape la fiecare masă. Astăzi, dacă mănânc, este cel mult o felie, în funcție de masă. 💊 3. Pastilele luate fără nevoie. Încerc să evit să iau medicamente pentru orice disconfort minor. Dacă este nevoie de tratament sau durerea este serioasă, urmez recomandările medicului. În rest, prefer să nu iau pastile inutil. 🍗 4. Mâncarea prăjită. Fast-food sau prăjeli mănânc foarte rar. Am observat că mă simt mult mai bine când alimentația mea este mai simplă și mai echilibrată. 📺 5. Televizorul. De ani buni nu mai petrec timp în fața televizorului. În schimb, prefer să citesc, să învăț lucruri noi sau să investesc timpul în proiectele mele. 💡 Schimbările mari nu apar peste noapte. De multe ori, ele încep prin renunțarea la câteva obiceiuri care nu îți aduc niciun beneficiu. 💬 Tu la ce ai renunțat și simți că ți-a schimbat viața în bine? 👇 Ai întrebări? Scrie-mi în comentarii! #cristianchifoi #chifoi #educatiefinanciara #afacere #investitii
Cristian Chifoi
Region: RO
Wednesday 05 August 2026 10:14:37 GMT
Music
Download
Comments
Pesi :
De fumat nu a zis nimic
2026-08-05 12:33:14
88
Trinity :
de alcool nu a zis nimic
2026-08-05 17:14:34
29
🥷Samurai 🥷 :
Am renunțat la soacră-mea.🤭
2026-08-06 12:00:25
0
Iosif Mărginean :
nu te mai uiți la tv deoarece te uiți la telefon..telefonul a înlocuit tv-ul
2026-08-05 19:35:15
21
andreimiton :
Am renunțat la Alcool... Am 18 fără să pun o picătură de Alcool !!!
2026-08-06 12:50:29
2
Irina Pantazi332 :
zahar
2026-08-06 16:47:06
0
irishka :
Mda ...e Complicat! Sa fii Mereu ...Autocontrolat!😳
2026-08-05 12:02:18
3
ancutza :
Am renunțat la țigară după 15 ani, acum am 12 de când nu mai fumez.
2026-08-06 18:23:33
0
user1112091399508 :
Daca e paine cu fibre este buna !
Painea de secara sau graham si aia e chiar foarte buna .
Poate faci confuzie intre lucruri .
Si painea poate sa fie chiar foarte sanatoasa daca e facuta cum trebuie .
2026-08-06 18:13:19
0
Andrew_g4 :
Primul
2026-08-05 10:21:21
2
România Lupsa Andrei Champion :
Respect pentru această disciplină 😏😌😁 ești top …… te știu de mic copil …… greu greu astăzi să eviți aceste lucruri
2026-08-06 07:41:18
1
Fausto :
braț cum să fac mulți bani
2026-08-05 14:32:12
1
gabi_tren17 :
Am renunțat la sentimente
2026-08-05 16:40:49
4
Vadasan Ciprian :
Fumat (3 luni), pâine (3 luni) , dulciuri (3luni), sucuri (10ani), televizor (7 ani)
2026-08-06 05:07:22
0
ionuț🇫🇷-🇷🇴 :
Eu am renunțat la alcool de 2 ani
2026-08-06 06:25:26
0
Holly :
Televizorul
2026-08-06 11:11:58
0
✨Luxurious Frenchie House✨ :
La fosta iubită … 🤷🏻♂️😂
2026-08-05 17:44:37
0
STAR・BURSUK :
Nu mai folosesc zahăr de loc
2026-08-05 23:12:30
0
☠️Sorin☠️ :
M-am lăsat de fumat 🚬
2026-08-05 21:26:41
0
Gabriel Nicula :
Am renuntata la sucuri, paine si fast food. Mananc, iaurt slab in grasimi cu ovaz, o banana, un avocado, kiwi, salata de varza/vara, orez fiert cu peste gatit pe gratar sau orez fiert cu carne de pui la gratar. Dulciurile, de la foarte des la foarte rar... Nu ma mai intorc la fast food si prajeala... Nu merita.
2026-08-05 23:25:13
0
p3on21 :
Am renunțat la sucuri și la multe prăjeli
2026-08-06 00:54:34
0
CRISTIANOS🤵🏻♂️ :
ce sa mai mananc servetele de la masa , daca aia nu aia nu am voie
2026-08-05 23:21:58
0
Laurentiu Foto :
Televizor, acum 15 ani. Tembelizor.
2026-08-06 10:56:07
0
Cornel 51 :
sucuri carbogazoase am renunțat definitiv la ele ma simt ft bine
2026-08-05 19:26:39
0
To see more videos from user @cristianchifoi, please go to the Tikwm
homepage.