@mockas189: 🧠 هل حسيت قبل كده إنك بقيت مش قادر تركز؟ بتمل بسرعة؟ وكل دقيقة بتمسك الموبايل من غير سبب؟ ممكن تكون بتعاني من تعفن الدماغ (Brain Rot)… مش مرض، لكنه مصطلح بيصف تأثير الاستهلاك المفرط للمحتوى السريع على تركيزنا وطريقة تفكيرنا. في الفيديو ده هتعرف: ✅ إيه هو تعفن الدماغ؟ ✅ إزاي تعرف إنك واقع فيه؟ ✅ وأهم خطوات عملية تساعدك تستعيد تركيزك وتسيطر على انتباهك. قولّي في التعليقات: كام ساعة بتقضيها على السوشيال ميديا كل يوم؟ 👇 #تعفن_الدماغ #BrainRot #الصحة_النفسية #علم_النفس #ask_mocka

Mock-a

Open In TikTok:

Region: AE

Wednesday 05 August 2026 10:31:36 GMT