@vkusny_content: 🐔 Рубленые куриные котлетки в аэрогриле Ингредиенты:
• Куриное филе — 500 г
• Помидор — 1 шт.
• Твёрдый сыр — 80–100 г
• Чеснок — 2 зубчика
• Соус терияки — 1 ст. л.
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 1 ст. л.
• Соль и специи — по вкусу Приготовление:
Мелко нарежьте куриное филе и помидор, сыр натрите на тёрке. Добавьте чеснок, соус терияки, яйцо, муку, соль и специи, затем хорошо перемешайте. Выложите массу небольшими порциями на пергамент и готовьте в аэрогриле при 180°C около 8–12 минут (у меня было готово уже через 8 минут). 💛 Подавайте со сметанно-чесночным соусом — получается очень сочно и вкусно!

Елена Галкина

Open In TikTok:

Region: US

Wednesday 05 August 2026 10:49:59 GMT