@fisioleticiafechio: @fisioleticiafechio : Fortalecimento e mobilidade de flexores de quadril: um detalhe que faz diferença na marcha 🚶‍♂️ Durante a caminhada, os flexores de quadril ajudam a elevar a perna e avançar o passo com mais segurança e eficiência Quando fortalecidos, podem contribuir para uma marcha mais fluida, melhor amplitude dos passos e menor risco de tropeços Pequenos movimentos treinados hoje podem se transformar em mais independência nas atividades do dia a dia amanhã 💪✨ #fisioterapia #fortalecimento #marcha

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