Hallo Christian, danke für deine Erklärung, ich mache es jetzt mal so das ich schaue das ich 30g Ballaststoffe am Tag einbaue. Mache das noch nicht so lange. Jetzt weis ich das ich noch mehr Ballaststoffe brauche und werde diese langsam erhöhen.
2026-08-05 12:09:35
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timchen :
ich hab ne Frage warum sind die more Produkte so teuer in läden
2026-08-05 11:36:52
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GizehMitTip :
Also auf 30 bis 40 g Ballaststoffe zu kommen ist echt nicht schwer durch normal Ernährung
2026-08-05 16:23:13
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🌞 Bettina 🌞 :
Mein Fibre Mix is gerade angekommen 😁
2026-08-05 11:22:02
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melly :
Hab den Fiber Mix hier und liebe ihn 😍😍😍😍😍😍
2026-08-05 11:35:09
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ann_ka_92 :
Mal schaffe ich es, aber es gibt auch Tage da schaffe ich es nicht
2026-08-05 11:56:32
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Naoual :
Wie geht’s dir eigentlich ? Deine Augen sehen sehr müde aus
2026-08-05 11:43:37
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Melanie Schaper :
Dank dir achte ich viel mehr drauf und habe viel weniger Probleme mit den Nebenwirkungen von Morphium ❤️
2026-08-05 11:36:09
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𝓐’🌴 :
Noch nie so früh
2026-08-05 11:24:42
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S.K :
Bitte ich Will gewonnen
2026-08-05 11:56:13
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Rico19.99 :
musste leider lernen dass man mit Flohsamenschalen vorsichtig sein muss wenn man zu wenig trinkt🥲😂
2026-08-05 11:36:06
8
semiha0727 :
Du siehst total müde aus
2026-08-05 14:17:32
5
☆★☆Sternenkriegerin☆★☆ :
Danke
2026-08-05 11:33:20
9
꧁༒รcɦเɳҡεɳωµɾรƭ༒꧂ :
danke ❤️❤️
2026-08-05 11:24:35
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Liebeleinchen :
Weizenkleie hat sehr viele ballasstoffe. Einfach in den Shske mit reinmischen
2026-08-05 11:25:40
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Elpato :
Ist das ki? Am Anfang habe das Video noch nicht durch
2026-08-05 12:00:14
9
Ayo I WPF :
Keiner versteht meine Liebe für Ballaststoffe so wie du 🙂↕️🙂↕️🙂↕️
2026-08-05 11:36:16
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naditwomblylp :
Ich hab letztens das mal beobachtet und gesehen das ich nur auf 10g Ballaststoffe kam 😶 seid ich auf ca 30 komme geht es mir viel besser!
2026-08-05 12:37:37
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Christin b. :
Bis jetzt habe Ich Akazienfasern, Hanfsamen, Flohsamenschalen, Chiasamen und Konjakmehl benutzt. Das nehme ich auch weiterhin abwechselnd plus jetzt noch den Fiber Mix
2026-08-05 11:34:45
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Julien :
Erster
2026-08-05 11:20:37
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