@kickboxingboxeozonaf: ¿Cómo es una clase de kickboxing? 🥊 Primero hacemos movilidad de las articulaciones, calentamiento específico y luego físico para subir las pulsaciones. La clase se divide en dos: una parte técnica y una parte física. Y para acabar, una vuelta a la calma haciendo sombra. Si queréis entrenar boxeo o kickboxing en 📍 Barcelona, estamos cerca de Plaza Cerdà. Escríbenos y únete al equipo. ¡Te esperamos! #boxeo #kickboxing #Barcelona #clase