Motion Lab
Region: VN
Wednesday 05 August 2026 12:11:24 GMT
41013
1688
98
329
Music
Download
Comments
Asmodeus :
sao t lại thích nhất ngày tập chân nhỉ tập xong phê vcl
2026-08-06 05:49:51
8
Sleepy :
T lại thích tập chân cơ:))
2026-09-14 10:13:56
6
tr.hiếu :
body tôi như này ổn k ae
2026-08-05 12:28:25
4
Mua Gì Hôm Nay :
Thay vì squat hãy leg press đi, tin tui, tuần ba buổi bình thường
2026-08-06 05:50:21
4
hẹ hẹ hẹ :
t đã thử squat 100 rep và t đau vcl
2026-08-29 11:20:33
0
ơ con tuất ! :
anh nào muốn giảm cân nhanh thì tập chân cả tuần nhé 😂
2026-08-05 15:29:07
0
camcamauthentic :
Thứ 2 lúc nào cũng giã chân :)) cho đau đớn cả tuần
2026-08-05 14:00:15
0
🍂🍂 :
Chân là để đi =))
2026-08-06 01:16:49
3
Hoàng Phúc :
Tuần 2 buổi chân. Ghét cái đau 2-3 ngày mới hết. Đi lại khó khăn quá
2026-09-07 02:34:21
0
Anh Huy :
Mk sợ tập chân thật
2026-09-30 23:35:36
0
Nguyễn Vĩnh Khang Thái✅ :
Lúc trước thì ngại tập chân. Giờ lại khoái tập chân, vì chân khỏe nên đi lại thấy nhẹ với đứng lên ngồi xuống linh hoạt hơn lúc không tập nhiều lắm 😁
2026-08-06 14:00:05
1
Sơn Anh :
sướng mà
2026-09-30 09:09:52
0
🏋🏻 :
Chưa bh skip leg
2026-09-18 04:40:07
0
chisaki :
hãy nghĩ là t thích cảm giác đau này, nó khiến t đê mê, như vậy sẽ khiến bản thân dễ chấp nhận hơn
2026-08-06 00:27:29
0
Duy :
Mỗi ln tập chân là t nghỉ bua lun
2026-09-29 09:23:48
0
NCT :
T tập 5 buổi mà đang tính 2 ngày chân còn lại nhóm khác 1 :))
2026-10-01 05:31:17
0
Minh Quân Vinhomes :
25 năm tập chân🙏🏻
2026-09-26 16:03:02
0
Hưng Kẹo Đường 🍭 :
tôi đang tập chân
2026-09-05 09:48:37
0
Triệt trong trẻo :
T thì cứ “thêm 1-2 cái nữa rồi nghỉ” vậy mà tăng được số rep lên đấy.
2026-09-01 02:35:52
0
Earthcreature :
Tổ tiên loài người là con vượn, mà con vượn đâu có tập chân 😄 tứ chi của nó đều pull up hết, cho nên tự nhiên con người sẽ không muốn tập chân thôi 😄
2026-09-14 23:44:37
0
Huy Phạm :
T tập chân đầu tiên để ra cái luật ko chân thì ko ngực ko lưng :))))
2026-09-08 15:47:19
0
ai hỏi không 🙃🙃🙂 :
các bài tập chân nên để ở tầng cao nhất và phòng phải không có thang máy còn mấy gym nhỏ thì khỏi lo 😅😅😅😅
2026-08-06 14:12:49
0
siuuuuuuu :
đá bóng có thể thay tập chân không nhỉ
2026-10-02 13:13:52
0
♈️ Bạch Dương ♈️ :
T thì thích cảm giác đau đớn cặp đùi, nên tập chân 3 buổi/tuần, giờ mất luôn cảm giác đó rồi.
2026-08-05 15:32:22
0
To see more videos from user @motionlab.fit, please go to the Tikwm
homepage.
